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Catégorie : Bien-être

Avantages de Dalia pour la perte de poids
Alimentation

Avantages de Dalia pour la perte de poids

Parul Dubepar Parul Dubejanvier 28, 20230

Bien manger est primordial pour perdre du poids. Opter pour des aliments riches en nutriments et rassasiants est un choix judicieux si vous souhaitez perdre …

Plan de repas sains de 7 jours (29 janvier-5 février)
Alimentation

Plan de repas sains de 7 jours (29 janvier-5 février)

Ginapar Ginajanvier 27, 20230

Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Un plan de repas de perte de poids flexible et gratuit de 7 …

Les 5 meilleurs types de fromage pour perdre du poids
Alimentation

Les 5 meilleurs types de fromage pour perdre du poids

Parul Dubepar Parul Dubejanvier 27, 20230

La plupart des gens qui essaient de perdre du poids évitent souvent le fromage. En raison de sa forte teneur en graisses saturées, le fromage …

Notre poulet au paprika fumé et nos pommes de terre sont un excellent repas de semaine
Alimentation

Notre poulet au paprika fumé et nos pommes de terre sont un excellent repas de semaine

Chef Salliepar Chef Salliejanvier 27, 20230

Ce plat rempli de ventre est incroyablement agréable pour les papilles ! Ce n’est pas parce que vous avez choisi de manger sainement que vous …

Le chou-fleur est-il bon pour perdre du poids ?
Alimentation

Le chou-fleur est-il bon pour perdre du poids ?

Zoomi Singhpar Zoomi Singhjanvier 26, 20230

Comme nous le savons tous, une alimentation saine et un mode de vie actif sont nécessaires pour un parcours de perte de poids durable. Par …

L’avoine est-elle bonne pour perdre du poids?  Trouver
Alimentation

L’avoine est-elle bonne pour perdre du poids? Trouver

Parul Dubepar Parul Dubejanvier 26, 20230

La farine d’avoine a un sens d’association avec la bonté saine. L’imagerie est celle d’une personne en bonne santé et active avec un copieux bol …

Crevettes au curry rouge thaï à la noix de coco
Alimentation

Crevettes au curry rouge thaï à la noix de coco

Ginapar Ginajanvier 26, 20230

Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Si vous aimez la cuisine thaïlandaise, vous adorerez ces crevettes rouges au curry …

Chana est-il bon pour la perte de poids ?
Alimentation

Chana est-il bon pour la perte de poids ?

Mehak Shahpar Mehak Shahjanvier 26, 20230

Trouver un foyer indien sans chana est rare ; c’est un aliment de base dans de nombreux plats, des currys au dal et au vada. …

Soupe au curry aux pois chiches et pommes de terre
Alimentation

Soupe au curry aux pois chiches et pommes de terre

Elizabeth Lindemannpar Elizabeth Lindemannjanvier 25, 20230

Publié 25 janvier 2023. Dernière mise à jour 25 janvier 2023 Par Elisabeth Lindemann &nbsp&nbsp/&nbsp&nbspCet article peut contenir des liens affiliés. Aller à la recette …

5 avantages du jus de Mosambi (citron vert doux)
Alimentation

5 avantages du jus de Mosambi (citron vert doux)

Parul Dubepar Parul Dubejanvier 25, 20230

C’est peut-être un membre moins illustre de la famille des agrumes, mais le Mosambi au goût doux a le pouvoir de vous faire maigrir. Les …

Poêlée de dinde hachée avec patates douces et haricots noirs
Alimentation

Poêlée de dinde hachée avec patates douces et haricots noirs

Ginapar Ginajanvier 24, 20230

Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Cette poêle de dinde hachée rapide et facile avec des patates douces, des …

Besan pour perdre du poids : est-ce utile ? – HealthifyMe
Alimentation

Besan pour perdre du poids : est-ce utile ? – HealthifyMe

Parul Dubepar Parul Dubejanvier 24, 20230

Le Besan, également appelé farine de pois chiches ou farine de pois chiches, est un aliment de base de la cuisine indienne. Il a gagné …

Soupe au poulet et au riz Avgolemono
Alimentation

Soupe au poulet et au riz Avgolemono

Ginapar Ginajanvier 23, 20230

Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Vous allez adorer cette délicieuse soupe grecque soyeuse Avgolemono remplie de poulet, de …

Préparez ce ragoût de légumes facile lorsque vos envies d’aliments réconfortants frappent !
Alimentation

Préparez ce ragoût de légumes facile lorsque vos envies d’aliments réconfortants frappent !

SkinnyMs.par SkinnyMs.janvier 23, 20230

Comblez vos envies de plats italiens réconfortants avec ce plat végétarien ! Bien que la sauce ragu soit généralement à base de viande, cette recette …

Riz basmati pour maigrir : aide-t-il ?
Alimentation

Riz basmati pour maigrir : aide-t-il ?

Farha Akrampar Farha Akramjanvier 23, 20230

Le riz basmati est un type de riz à grains longs qui contient moins de calories et de glucides que les autres types de riz. …

Salade de brocoli – Skinnytaste
Alimentation

Salade de brocoli – Skinnytaste

Ginapar Ginajanvier 22, 20230

Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Délicieuse salade de brocoli faite avec du bacon, des graines de tournesol, de …

Plan de repas sains de 7 jours (23-29 janvier)
Alimentation

Plan de repas sains de 7 jours (23-29 janvier)

Ginapar Ginajanvier 20, 20230

posté 20 janvier 2023 par Gina Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Un plan de repas de perte de …

Chou frisé braisé à la pancetta – Skinnytaste
Alimentation

Chou frisé braisé à la pancetta – Skinnytaste

Ginapar Ginajanvier 20, 20230

Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Le chou frisé braisé avec de la pancetta, de l’ail et de l’oignon, …

Pâté chinois aux patates douces avec dinde
Alimentation

Pâté chinois aux patates douces avec dinde

Elizabeth Lindemannpar Elizabeth Lindemannjanvier 19, 20230

Publié 19 janvier 2023. Dernière mise à jour 19 janvier 2023 Par Elisabeth Lindemann &nbsp&nbsp/&nbsp&nbspCet article peut contenir des liens affiliés. Aller à la recette …

L’ail pour perdre du poids – Un bref guide
Alimentation

L’ail pour perdre du poids – Un bref guide

Zoomi Singhpar Zoomi Singhjanvier 19, 20230

L’ail est un ingrédient essentiel de toute cuisine indienne. Que vous soyez végétarien ou non végétarien, une pincée d’ail peut faire passer n’importe quel repas …

Avantages pour la santé de l’eau citronnée pour la perte de poids
Alimentation

Avantages pour la santé de l’eau citronnée pour la perte de poids

Alpa Momayapar Alpa Momayajanvier 19, 20230

L’ajout de jus de citron est un excellent moyen de démarrer votre régime, soit en l’incluant dans vos repas, soit en remplaçant les boissons sucrées …

Jamun est-il bon pour la perte de poids ?  Découvrons-le
Alimentation

Jamun est-il bon pour la perte de poids ? Découvrons-le

Parul Dubepar Parul Dubejanvier 19, 20230

Jamun, également connu sous le nom de jambolan, prune de java et prune noire, est originaire d’Inde et est donc également appelé mûre indienne. C’est …

Scampis aux haricots blancs avec linguine
Alimentation

Scampis aux haricots blancs avec linguine

Ginapar Ginajanvier 19, 20230

Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Ces scampis aux haricots blancs servis sur des linguines de blé entier offrent …

5 recettes de smoothies pour perdre du poids
Alimentation

5 recettes de smoothies pour perdre du poids

Alpa Momayapar Alpa Momayajanvier 18, 20230

La meilleure façon de mincir, sans manquer les bons nutriments, est de se concentrer sur son alimentation. Un excellent ajout à vos plans de régime …

Bols à hamburger à faible teneur en glucides
Alimentation

Bols à hamburger à faible teneur en glucides

Kelsey Butler, MS, RDNpar Kelsey Butler, MS, RDNjanvier 18, 20230

Le dîner ne va pas mieux que ça ! Vous essayez de trouver un moyen d’adapter les hamburgers à votre style de vie ? Que vous …

Nos cuisses de poulet braisées faciles à 3 ingrédients sont juteuses et délicieuses
Alimentation

Nos cuisses de poulet braisées faciles à 3 ingrédients sont juteuses et délicieuses

Alison Borelpar Alison Boreljanvier 18, 20230

La viande brune est non seulement la partie la plus tolérante d’un poulet à cuisiner, mais c’est aussi la plus sous-estimée. Les cuisses de poulet …

Graines de fenugrec pour perdre du poids
Alimentation

Graines de fenugrec pour perdre du poids

Aditi Shenaipar Aditi Shenaijanvier 17, 20230

Trigonella foenum-graecum, communément appelée fenugrec, est une plante originaire de la région méditerranéenne. Cependant, les gens le cultivent maintenant dans diverses régions du monde. Historiquement, …

Eau de fenouil pour perdre du poids
Alimentation

Eau de fenouil pour perdre du poids

Aditi Shenaipar Aditi Shenaijanvier 17, 20230

Rester en bonne santé est une grande mission dans le monde contemporain. Mais malheureusement, le stress et un exercice physique insuffisant entraînent de nombreux effets …

Exercices d’haltères pour perdre du poids
Alimentation

Exercices d’haltères pour perdre du poids

Parul Dubepar Parul Dubejanvier 17, 20230

L’une des questions persistantes lorsqu’il s’agit d’exercer pour perdre du poids est de savoir s’il faut préférer la musculation ou l’activité aérobique. Dans le passé, …

Bortsch – Skinnytaste
Alimentation

Bortsch – Skinnytaste

Ginapar Ginajanvier 16, 20230

Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Dégustez un bol de cette soupe végétarienne au bortsch avec un gros morceau …

Un guide de fruits exotiques – HealthifyMe
Alimentation

Un guide de fruits exotiques – HealthifyMe

Farha Akrampar Farha Akramjanvier 16, 20230

Le fruit du dragon, également connu sous le nom de poire fraise, fruit de cactus ou pitaya, est un fruit tropical accrocheur qui peut être …

Sauter pour perdre du poids – Un moyen facile de perdre du poids
Alimentation

Sauter pour perdre du poids – Un moyen facile de perdre du poids

Alpa Momayapar Alpa Momayajanvier 15, 20230

Le saut à la corde est un exercice cardiovasculaire de haute intensité qui peut vous aider à perdre du poids. Vous pouvez faire cet entraînement …

Zoats ou avoine de courgette – Skinnytaste
Alimentation

Zoats ou avoine de courgette – Skinnytaste

Ginapar Ginajanvier 14, 20230

Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. J’ai glissé 1 tasse de courgettes dans mes flocons d’avoine du matin (pensez …

Cornflakes pour perdre du poids
Alimentation

Cornflakes pour perdre du poids

Alpa Momayapar Alpa Momayajanvier 14, 20230

Les cornflakes sont devenus un choix de petit-déjeuner populaire en Inde en raison de leur commodité et de leur polyvalence. Les gens mangent des cornflakes …

Concombre pour perdre du poids – HealthifyMe
Alimentation

Concombre pour perdre du poids – HealthifyMe

Jahnvi Ranjanpar Jahnvi Ranjanjanvier 13, 20230

Maintenir une alimentation physique et saine est essentiel pour éviter les risques potentiels de maladies chroniques et de décès prématurés. L’obésité et le surpoids sont …

Plan de repas sains de 7 jours (du 16 au 22 janvier)
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Plan de repas sains de 7 jours (du 16 au 22 janvier)

Ginapar Ginajanvier 13, 20230

posté 13 janvier 2023 par Gina Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Un plan de repas de perte de …

Chiku est-il bon pour la perte de poids – Qu’en pensez-vous ?
Alimentation

Chiku est-il bon pour la perte de poids – Qu’en pensez-vous ?

Parul Dubepar Parul Dubejanvier 13, 20230

Manger des fruits peut être une façon saine et amusante de favoriser la perte de poids. De nombreux fruits sont faibles en calories et riches …

Chana Dal pour la perte de poids et la gestion du poids – HealthifyMe
Alimentation

Chana Dal pour la perte de poids et la gestion du poids – HealthifyMe

Parul Dubepar Parul Dubejanvier 13, 20230

Avec la préoccupation mondiale actuelle concernant le poids, le perdre est un objectif important pour beaucoup. C’est principalement parce que le surpoids ou l’obésité peut …

Comment perdre du ventre sans faire d’exercice ?
Alimentation

Comment perdre du ventre sans faire d’exercice ?

Mehak Shahpar Mehak Shahjanvier 12, 20230

Si on demandait à la plupart des gens quelle partie de leur corps ils aimeraient le plus perdre de la graisse, ils diraient le ventre. …

Poivrons Farcis Au Poulet Aux Haricots Blancs
Alimentation

Poivrons Farcis Au Poulet Aux Haricots Blancs

Ginapar Ginajanvier 12, 20230

Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Ces poivrons farcis au poulet faciles avec des haricots blancs sont un excellent …

Les six meilleurs thés pour perdre du poids
Alimentation

Les six meilleurs thés pour perdre du poids

Mehak Shahpar Mehak Shahjanvier 12, 20230

Avec un mélange unique d’herbes et d’épices, vous pouvez trouver différents types de thés délicieux pour perdre ces kilos en trop. Le thé est une …

Soupe de Lentilles Rouges aux Légumes et Herbes
Alimentation

Soupe de Lentilles Rouges aux Légumes et Herbes

Elizabeth Lindemannpar Elizabeth Lindemannjanvier 12, 20230

Publié 12 janvier 2023. Dernière mise à jour 11 janvier 2023 Par Elisabeth Lindemann &nbsp&nbsp/&nbsp&nbspCet article peut contenir des liens affiliés. Aller à la recette …

Le vinaigre de cidre de pomme peut-il vous aider à perdre du poids ?
Alimentation

Le vinaigre de cidre de pomme peut-il vous aider à perdre du poids ?

Parul Dubepar Parul Dubejanvier 12, 20230

Comme le célèbre adage « une pomme par jour, éloigne le médecin », on peut en inventer un autre : « une boisson de cidre …

Noix de cajou pour perdre du poids – Un guide simple
Alimentation

Noix de cajou pour perdre du poids – Un guide simple

Zoomi Singhpar Zoomi Singhjanvier 12, 20230

Rester en forme est un processus constant ! Tout en essayant de perdre du poids, chaque pas que vous faites est crucial. Manger les bons …

Crevettes Perfect Air Fryer – Skinnytaste
Alimentation

Crevettes Perfect Air Fryer – Skinnytaste

Ginapar Ginajanvier 10, 20230

Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Quand je veux préparer un dîner rapide les soirs de semaine occupés, j’adore …

Le beurre est-il bon pour la perte de poids ?  Séparer le vrai du faux
Alimentation

Le beurre est-il bon pour la perte de poids ? Séparer le vrai du faux

Parul Dubepar Parul Dubejanvier 9, 20230

Le beurre est un délicieux produit laitier fabriqué en barattant du lait ou de la crème, le plus souvent à partir de lait de vache. …

Brinjal est-il bon pour la perte de poids ?
Alimentation

Brinjal est-il bon pour la perte de poids ?

Farha Akrampar Farha Akramjanvier 9, 20230

Le brinjal est super délicieux. Ainsi, il a une place stable et sûre dans presque toutes les cuisines. Il a la particularité d’absorber les saveurs, …

Poêlée de poulet aux oignons français – Skinnytaste
Alimentation

Poêlée de poulet aux oignons français – Skinnytaste

Ginapar Ginajanvier 8, 20230

Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation. Si vous aimez les oignons caramélisés et le fromage fondu, vous adorerez ce …

Savourez de délicieux gâteaux dans une tasse à faible teneur en glucides en seulement 5 minutes
Alimentation

Savourez de délicieux gâteaux dans une tasse à faible teneur en glucides en seulement 5 minutes

Kelsey Butler, MS, RDNpar Kelsey Butler, MS, RDNjanvier 8, 20230

Écrasez les fringales avec ce délicieux dessert de 5 minutes. Profitez de ce mug cake à portion individuelle à faible teneur en glucides pour satisfaire …

Lait de bufflonne pour perdre du poids – Trouver les faits
Alimentation

Lait de bufflonne pour perdre du poids – Trouver les faits

Parul Dubepar Parul Dubejanvier 8, 20230

Le lait est nutritif et constitue une bonne source de protéines de haute qualité, essentielles à la construction et à la croissance des muscles. Le …

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Qui suis-je ?

jonathan

Bonjour et bienvenue sur mon site :

Testeur Joe

Je m’appelle Jonathan mais mes amis m’appellent “Testeur Joe”. Je suis connu dans mon entourage pour avoir testé des dizaines de milliers de produits de santé, de beauté, de recettes, de produits high-tech et plein de gadgets en tout genre. D’ailleurs, j’en ai fait mon métier à temps complet !

Depuis petit, j’ai toujours été curieux et dénicheur de bonnes affaires qui peuvent changer une vie. Si vous cherchez la recette du bonheur… je l’ai peut-être déjà eu avant vous ! 😉

Profitez des bonnes occasions grâce aux articles et aux produits que vous trouverez sur mon site.

Bonne visite et à bientôt !

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