Salade de pois – Skinnytaste
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Des Conseils Testés & Approuvés
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La force de base est le fondement d’une pratique du yoga équilibrée et stable, offrant stabilité, soutien et intégrité à chaque mouvement et posture. Dans …
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En vous lançant dans le voyage de votre vie, vous vous retrouverez souvent à traverser des rebondissements et à remettre en question le but de …
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En tant que yogis chrétiens, il est essentiel d’intégrer la foi et la spiritualité dans notre pratique physique. Avec sa riche histoire et ses styles …
Comprendre la Trimurti, la trinité hindoue de Brahma, Vishnu et Shiva, peut améliorer considérablement votre voyage spirituel en fournissant un cadre pour comprendre la nature …
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Alors que l’emprise froide de l’hiver relâche son emprise et que la nature se réveille de son sommeil, le printemps annonce l’arrivée d’une abondance de …
Akarna Dhanurasana, le nom est dérivé des mots sanscrits « Akarna », signifiant oreille, et « Dhanu », signifiant arc. Cet asana est souvent pratiqué …
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Que vous soyez pressé par le temps ou à court d'argent, faire du yoga à la maison vous aide à approfondir votre relation …
On peut dire sans se tromper que la plupart des gens savent qu’il est important de consommer des protéines après une séance d’entraînement. …
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Brandon Locher est un artiste multimédia et producteur de musique qui vit et travaille actuellement à New York, NY. Depuis 2006, il a réalisé plus …
Ce qui suit est écrit par Karlie Everhart et initialement publié sur son blog. J'ai commencé à méditer il y a dix ans. À l’époque, …
Ce qui suit est écrit par la journaliste multimédia Dana Knowles et initialement publié sur Rocky Mountain PBS. DENVER — Je ne suis plus anonyme. …
En 2014, Caitlin Carlson du magazine Women's Health écrivait : « Loin du stigmate hippie qu'elle portait autrefois, la méditation commence à être considérée comme …
Ce qui suit est rédigé par Mark W. Clark, MS, CNP et initialement publié sur Nonprofit Leadership Alliance. Mark est un policier à la retraite …
Vous trouverez ci-dessous un extrait de l'article de l'auteur JB Minton sur son parcours d'apprentissage de la technique de MT. Vous pouvez lire l'article original …
Écrit par Michael J Dougherty, initialement publié sur Medium. J'ai ressenti la présence du chien en colère pour la première fois vers 2012. Il vivait …
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En moyenne, combien de temps par jour passez-vous à regarder un écran ? Qu'il s'agisse de vérifier les notifications Facebook sur votre téléphone, …