Méditation du troisième œil @ ABC-de-la-Méditation
par Il existe de nombreuses techniques pour pratiquer la méditation et la méditation du troisième œil en fait partie. Le troisième œil est votre porte d’entrée …
Catégorie : Bien-être
Méditation et guérison des chakras | Sept Chakras
Lorsque les chakras fonctionnent bien, les parties avant et arrière sont bien équilibrées, les chakras ont la bonne forme en entonnoir, ils tournent vers la …
Techniques de méditation – Diverses méthodes de méditation
Respiration alternée – Exercice du nezCette section vous apprendra une technique de respiration spéciale qui vous aidera à entrer rapidement dans un état de relaxation …
Douleur chronique et méditation
La douleur chronique peut provenir de diverses causes comme l’arthrite et les rhumatismes. Alors que certains l’attribueraient aux conséquences naturelles du vieillissement, vous ne devriez …
Douze principes de méditation
Comme toute activité ou tâche, apprendre à méditer nécessite de la pratique et de la patience. Vous ne pourrez pas méditer correctement lors de votre …
La méditation n’est-elle qu’une fuite hors de la réalité ?
La méditation peut faire ressortir la paix intérieure d’un individu qui la pratique. Le considérer comme une échappatoire à la réalité n’est certainement pas le …
La méditation est-elle bizarre ?
Non, au contraire ! «J’ai cette théorie selon laquelle lorsque vous perdez tout, c’est à ce moment-là que vous pouvez recommencer. Alors, quand je sens …
Pourquoi la méditation est-elle différente ?
Beaucoup de gens aiment courir, pêcher, cuisiner, faire de la musique, faire du kitesurf, du snowboard, du vélo, etc. À première vue, cela semble un …
Un plan d’horaire de méditation
Comme tant de gens l’ont demandé : un programme pratique pour chaque débutant qui veut maîtriser la méditation en une période de six semaines. Une …
Un plan d’horaire de méditation
Comme tant de gens l’ont demandé : un programme pratique pour chaque débutant qui veut maîtriser la méditation en une période de six semaines. Une …
Mantras Saguna et Mantras Nirguna
En tant que l’un des cinq principes du yoga, la méditation joue un rôle important dans l’atteinte de la clarté mentale et de la santé. …
Quand puis-je m’attendre aux effets positifs de la méditation ?
Vous ferez l’expérience des effets de la méditation dès le début. Après chaque séance, vous vous sentirez plus calme et plus clair. Pour beaucoup de …
Quel est le meilleur moment pour méditer ?
Il n’y a pas vraiment de moment idéal pour méditer. La méditation peut être pratiquée partout et à tout moment. Traditionnellement, le matin est considéré …
Quelqu’un peut-il méditer ?
En un mot : oui. L’âge, l’origine religieuse, le sexe, l’expérience sont tous sans importance lorsque nous parlons de méditer. La méditation est toute technique …
La méditation est-elle facile ?
En fait, aucun apprentissage n’est requis. Ce qui est requis, c’est le désapprentissage. Nous avons appris beaucoup de choses dans ce monde matériel qui nous …
Comment fonctionne la méditation
Il est très facile de comprendre comment fonctionne la méditation. Le processus de pensée est lié au processus de respiration. Le mouvement de l’esprit a …
Bibliothèque de Yoga – La Bhagavad Gita
La Bhagavad Gita (Traduit par le Dr Ramanand Prasad le 6/01/1988) La Bhagavad Gt est considérée par beaucoup comme l’un des textes les plus populaires …
Définition du yoga et des six branches du yoga
Écrit par : shaynebance Qu’est-ce qui vous vient à l’esprit lorsque vous entendez le mot Yoga ? Eh bien, si vous pensez à des femmes …
Méditation chrétienne
Suffit-il déjà d’avoir lu la Bible ? Si l’on devait traduire ce qui a été lu dans la Bible dans la vie quotidienne, alors ce …
Méditation bouddhiste
La méditation bouddhiste se concentre généralement sur la conscience humaine. La méditation bouddhiste couvre différentes techniques de méditation visant à améliorer la concentration, la tranquillité …
Comment fonctionne la méditation
Il est très facile de comprendre comment fonctionne la méditation. Le processus de pensée est lié au processus de respiration. Le mouvement de l’esprit a …
Techniques de méditation – Diverses méthodes de méditation
Respiration alternée – Exercice du nezCette section vous apprendra une technique de respiration spéciale qui vous aidera à entrer rapidement dans un état de relaxation …
Insight Meditations
Si vous voulez aller plus loin que simplement vider votre esprit en vous concentrant et en vous concentrant, la prochaine étape consiste à apprendre à …
Techniques de concentration
Peu importe la technique de méditation que vous choisissez. La base de toutes les techniques est la concentration et l’attention. Par conséquent, nous commençons par …
Échauffement de méditation : étirements – La salutation au soleil (Surya Namaskar)
Si vous pouvez vous asseoir droit sans appui pendant un quart d’heure ou plus, cet exercice est superflu pour vous. Mais : si vous ressentez …
Respiration alternée – Exercice du nez
Préparation à un exercice de méditation Type de méditation concentration/respiration Degré de difficulté Débutants Durée recommandée au moins neuf respirations Posture séance Avantages Il détend …
Méditation catholique
La méditation catholique est très différente des autres formes de méditation. Au lieu de ?? apaiser l’esprit ?? ou en éliminant trop de pensées dans …
Méditation énergétique
Êtes-vous toujours occupé par le travail ou stressé? Vous ressentez le besoin de prendre de longues vacances mais vous ne pouvez pas à cause de …
Méditation du troisième œil
Il existe de nombreuses techniques pour pratiquer la méditation et la méditation du troisième œil en fait partie. Le troisième œil est votre passerelle ou …
Techniques de méditation – Diverses méthodes de méditation
Respiration alternée – Exercice du nezCette section vous apprendra une technique de respiration spéciale qui vous aidera à entrer rapidement dans un état de relaxation …
Être formé pour s’entraîner à l’école de yoga enregistrée basée sur le Christ (RYS)
Avec leur centre de formation situé à Chandler, en Arizona, la Christ-Based Yoga School (RYS) and Advanced Studies ouvre ses portes aux passionnés de yoga …
Se battre ou s’enfuire
Écrit par Super Member: Sara Dawn Il y a 31 nerfs spinaux connectés à la moelle épinière qui contrôlent chacun de nos mouvements. Des choses …
Perspicacité, inspiration et non-attachement du yoga
Écrit par Super Member: TAMARA Il peut arriver un moment dans nos vies où nous devons abandonner tout ce à quoi nous nous sommes habitués …
Formation de professeur de yoga
Écrit par Super Member: Kristina J’ai suivi trois formations d’enseignants et j’ai trouvé qu’elles étaient toutes très bénéfiques sur la façon dont j’interagis avec des …
Un véhicule pour la guérison globale
Écrit par Super Member: Sam Goldman Alors que nous approchons de la fin du 20e siècle, nous constatons que l’humanité souffre de nombreuses maladies: stress, …
Faire de votre studio de yoga une boutique spécialisée
Écrit par: coach_al Lorsque je parle avec un nouveau client, l’une des premières choses que je lui demande est: “Qui sert votre studio en premier?” …
Session de yoga de base – Exercice et pose de yoga
Mettez votre équipement de gym de côté. L’exercice de yoga ne vous demandera que 30 minutes par jour, un tapis de yoga ou une couverture …
Premiers pas avec le yoga – Comment démarrer avec le yoga
Malgré le fait que nous aimerions que vous visitiez notre boutique de yoga, vous n’avez fondamentalement besoin de rien pour pratiquer le yoga. L’important est …
Quand puis-je m’attendre aux effets positifs de la méditation ?
Vous ferez l’expérience des effets de la méditation dès le début. Après chaque séance, vous vous sentirez plus calme et plus clair. Pour beaucoup de …
La méditation est-elle facile ?
En fait, aucun apprentissage n’est requis, ce qu’il faut, c’est désapprendre, nous avons appris beaucoup de choses dans ce monde matériel qui nous ont éloignés …
Purna Yoga
Mon Guide Yoga pour Débutants “Toute vie est Yoga.” C’est selon Sri Aurobindo, un nationaliste indien, gourou et l’un des premiers phares à avoir posé …
Yoga zen pour les couples (le zen de deux)
Le monde d’aujourd’hui est rempli d’une possibilité égale d’harmonie et de conflits. Parfois, il semblerait qu’un état inharmonieux soit le successeur. Il existe une …
Yoga Loknath
Histoire de l’inventeur du Yoga Loknath Mahayogi Shri Loknath Brahmachari est né en 1730 dans le Bengale indivis (maintenant une partie du Bengale occidental) dans …
Buddhi Yoga
Patanjalis Yoga est un cadre de «huit fois chemin». Ce sont Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana et Samadhi. La huitième étape est …
Yantra Yoga
Mon Guide Yoga pour Débutants Le Yantra Yoga est issu de la tradition bouddhiste tibétaine qui utilise des mouvements et des postures, des exercices de …
Siddha Yoga
Le Siddha Yoga est un mouvement qui a été fondé par Swami Muktananda, un gourou hindou en Inde dans les années 1970. Le mouvement s’est …
Yoga Mantra
L’un des défis que le yoga essaie de surmonter est la distraction constante de la personne par rapport au monde extérieur. Bien qu’il puisse être …
Kriya Yoga
Le Kriya Yoga provient du Yoga tel que décrit dans la Bhagavad Gita mais il est principalement du Karma Yoga, du Jnana Yoga et du …