Trouvez-vous plus difficile de créer des amitiés en tant qu’adulte ? Aujourd’hui, nous parlons des amitiés et de la façon dont elles peuvent être difficiles à gérer, surtout pendant la parentalité. Notre invité discute des conflits courants qui surviennent entre les parents ainsi que des moyens de mieux entretenir ces liens. Si vous êtes parent ou futur parent, cette conversation vous expliquera pourquoi les amitiés sont plus complexes pendant cette phase. Notre invitée Danielle est facile à parler et donne de bons conseils aux parents qui naviguent dans ces nouvelles eaux.
Pour approfondir ce sujet, sur Yoga| Naissance| Bébés, nous avons Danielle Bayard Jackson. Danielle est une coach d'amitié et une éducatrice qui parle à l'échelle nationale de la science des relations platoniques entre les femmes. Elle est également l'auteur de Se battre pour nos amitiés (mai 2024). L'entreprise de coaching de Danielle, Ami en avantse consacre à enseigner aux femmes comment créer et entretenir de meilleures amitiés féminines.
Danielle recommande aux parents d'être intentionnels avec leur temps. Elle dit qu'il est difficile d'être disponible pour tout le monde lorsqu'on se concentre sur l'éducation des enfants. Elle conseille aux parents de choisir quelques amis proches avec qui passer du temps pour éviter de se laisser submerger par trop d'obligations. Elle encourage également les parents à redéfinir ce à quoi ressemble le temps passé avec des amis. Peut-être que faire des courses avec un ami est plus réalisable que de planifier un brunch de quatre heures un samedi. Elle souligne que les amis n’ont pas besoin de se divertir, ils veulent juste passer du temps ensemble. Danielle donne des conseils terre-à-terre très utiles aux parents.
Dans cet épisode, vous apprendrez :
- À propos de Danielle et comment elle est devenue une experte en amitié.
- Pourquoi l'amitié féminine peut être délicate.
- Comment les « mamans amies » peuvent être des relations difficiles à gérer.
- Les 3 conflits les plus courants qui surviennent entre mamans et amies.
- Comment résoudre ces problèmes.
- Comment les femmes peuvent créer et entretenir de meilleures amitiés féminines.
- Pourquoi se faire des amis en tant qu’adulte peut être plus difficile.
- Un conseil que Danielle aimerait offrir aux nouveaux et futurs parents.
- Comment entrer en contact avec Danielle.
À propos de Danielle :
Danielle Bayard Jackson est une coach en amitié et une éducatrice qui parle à l'échelle nationale de la science des relations platoniques entre les femmes. Elle est également l'auteur de Se battre pour nos amitiés (mai 2024).L'activité de coaching de Danielle, Ami en avantse consacre à enseigner aux femmes comment créer et entretenir de meilleures amitiés féminines, ainsi que son expertise
a été présenté dans le New York Times, NBC News, Psychology Today, le Wall Street Journal, Oprah Magazine, Good Morning America et de nombreux autres médias.
Ancienne enseignante au secondaire, Danielle utilise désormais ses compétences pédagogiques en tant qu'éducatrice pour accompagner les femmes dans leurs conflits d'amitié courants. En tant que membre de l'American Sociological Association, elle utilise les dernières recherches pour créer des stratégies pratiques et tangibles pour aider les femmes à créer plus de profondeur dans leurs relations platoniques. Des entreprises comme TikTok, la NBA, la NFL et Etsy ont toutes réservé Danielle comme conférencière pour aborder le sujet de la psychologie des connexions. En tant qu'experte résidente en amitié pour l'application mondiale Bumble For Friends, Danielle partage son point de vue chaque semaine sur The Friend Forward Podcast, publie plusieurs vidéos virales sur TikTok et a écrit pour Insider et Harvard Business Review.
Connectez-vous avec Danielle :
Site Web : www.betterfemalefriendships.com
Livre: Se battre pour nos amitiés
IG : @friendforward
Podcast : L'amitié en avant
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