Catégorie : Running

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  Les avantages de la course à pied et du jogging surpassent de loin les risques. Les deux activités ne nécessitent pas beaucoup d’équipement spécialisé …

  Le triathlon est un événement sportif composé de natation, de course à pied et de cyclisme. Cet événement est connu pour sa forte demande …

  Tout le monde peut probablement convenir que la pièce la plus indispensable de l’équipement de course est les chaussures de course. Les chaussures de …

  Le parkour est une forme d’activité physique originaire de France. Il insiste sur le fait de passer d’un point à un autre le plus …

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La course à pied peut être classée en fonction de sa distance. Les distances vont de 60 mètres ou même d’un événement de piste continu …

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  Avant de vous lancer dans votre nouveau vœu de «mettre en forme», vous devez d’abord évaluer où vous en êtes. La base de tous …