Des Conseils Testés & Approuvés
par LetsRun.com27 janvier 2023 Quelle façon de couronner une nuit historique d’athlétisme. Huit coureurs de l’Université de Washington sont passés sous la barre des quatre …
Résultats d’athlétisme classique Terrier par LetsRun.com27 janvier 2023 La piste BU a encore une fois été à la hauteur de sa réputation ce soir car …
Vendredi soir au Boston University Terrier Classic à Boston, Nuguse Yared de Louisville, Kent., est entré dans les livres d’histoire américains, brisant Crazy Rupp’s Record …
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi votre jeu continue de vous empêcher de courir ? Serait-ce parce que courir vous rend bon ? Asics, la marque …
Lors des Kenyan Sports Awards (The SOYAs) du week-end dernier, le champion du monde en titre et olympique du 1 500 m, Foi Kipyegona été …
“], “filter”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote, a.btn, ao-button”} }”> Accédez à tout ce que nous publions lorsque vous >”,”name”:”in-content-cta”,”type”:”link”}}”>vous inscrivez à …
Voici comment vous pouvez regarder les World Athletics Indoor Gold Meets en 2023 Communiqué de presse de World Athletics avec informations VPN ajoutées par LetsRun.com26 …
Le premier meeting d’or mondial d’athlétisme de l’année aura lieu vendredi Communiqué de presse de World Athletics avec informations VPN ajoutées par LetsRun.com26 janvier 2023 …
Par LetsRun.com26 janvier 2023 Le Grand Prix Lilas 2023 – une réunion d’athlétisme en argent du monde d’athlétisme aura lieu vendredi soir au Podium à …
Chaque semaine, la rédactrice du personnel de Canadian Running, Maddy Kelly, et l’animatrice de Shakeout, Kate Van Buskirk, vous informent sur le monde passionnant de …
Pour la deuxième fois de sa carrière, Carol La Fayette-Boyd de Regina a été nommée athlète féminine de l’année par World Masters Athletics (WMA). En …
Vous aimez consulter les données et découvrir comment les pros s’entraînent ? Strava a d’excellentes suggestions d’athlètes de trail et d’ultra à suivre. Bien que vous …
Si vous vous entraînez pour une course de printemps, vous commencez probablement à augmenter votre kilométrage et il est important d’être attentif à absorber suffisamment …
La clé pour améliorer votre vitesse sur des distances moyennes et longues est de trouver un équilibre entre la construction de votre force anaérobie et …
Un autre athlète kényan a été suspendu pour cinq ans par l’unité d’intégrité de l’athlétisme après avoir été reconnu coupable d’avoir enfreint les règles antidopage …
Les étirements offrent de nombreux avantages aux coureurs, mais les coureurs doivent toujours veiller à échauffer leurs muscles avec des exercices d’échauffement ou une marche …
J’adore cette citation de Kathrine Switzer, pionnière de la course à pied féminine (et l’une de mes idoles de course) : “Il y a une expression, …
En ce jour de 1951, l’un des coureurs les plus emblématiques de l’histoire de l’Amérique du Nord est né. Steve “Pré” Préfontaine de Coos Bay, …
La santé mentale est un sujet important et répandu en ce moment (comme il se doit) et nous savons tous que l’exercice est bon pour …
Vous voulez aller plus vite pour une course à venir, mais tout ce que vous lisez ne vous dit que de courir plus ? Bien …
« Je suis trop occupé » est une raison courante pour laquelle les coureurs ne peuvent pas maintenir un horaire de course régulier ou s’entraîner pour une …
“], “filter”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote, a.btn, ao-button”} }”> Accédez à tout ce que nous publions lorsque vous >”,”name”:”in-content-cta”,”type”:”link”}}”>vous inscrivez à …
Le 24 janvier, la Boston Athletic Association (BAA) a annoncé une nouvelle politique de report de grossesse pour les inscriptions acceptées au marathon de Boston …
La populaire plateforme virtuelle de course à pied et de cyclisme Zwift a ouvert les inscriptions lundi pour la Zwift Academy Run 2023 (ZA Run). …
Êtes-vous un coureur qui a besoin des autres pour vous sortir de la porte ou est-ce que la solitude du coureur de fond est quelque …
Communiqué de presse25 janvier 2023 Le Columbia Challenge est l’une des compétitions collégiales les plus profondes et les plus compétitives de tout le pays. En …
Vous cherchez à vous initier à la course à pied ? Ce programme d’entraînement de course à pied pour débutant est le moyen idéal pour …
Lorsqu’il s’agit de suivre un régime alimentaire sain, de perdre du poids ou de maintenir votre poids actuel, vous avez plus de chances de réussir …
Fatigué de courir les mêmes intervalles ou répétitions en côte les jours de speedwork ? Une course à rythme réduit ajoutera du piquant à votre …
Le manque de temps est l’une des principales raisons, euh, des excuses, j’utilise quand je ne fais pas une course que j’avais l’intention de faire. …
Le 21 janvier, l’ancien olympien américain Lolo Jones est retourné sur la piste intérieure à Iowa City, Iowa, pour la première fois en trois ans …
En tant que nerd de la course et sneakerhead, quand j’ai entendu que Tracksmith lançait sa première chaussure, la “Eliot Runner” en septembre, j’ai été …
“], “filter”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote, a.btn, ao-button”} }”> Accédez à tout ce que nous publions lorsque vous >”,”name”:”in-content-cta”,”type”:”link”}}”>vous inscrivez à …
Le lundi 16 janvier, Erchana Murray-Bartlett s’est réveillée tôt, a mangé un bol de céréales et une banane et s’est mise à courir, comme elle …
En tant qu’ultra-coureur passionné de trail, j’avais l’habitude de croire que travailler sur mon estime de soi et ma confiance en moi, réparer ma relation …
Ancien champion du monde du 100 m Yohan Blake, qui est aussi le troisième homme le plus rapide de l’histoire sur 100 m, raccrochera ses …
Les courses sont toujours délicates – il peut être tentant de courir fort, de survoler les postes de ravitaillement et d’ignorer entièrement le plaisir du …
Je sais que nous ne sommes qu’à trois semaines du début de 2023, mais cette course acharnée de l’équipe féminine de 4×400 m du Michigan …
Samedi soir au Hawkeye Pro Classic à Iowa City, Iowa., Regan Yee de South Hazelton, en Colombie-Britannique, a débuté sa saison 2023 sur piste intérieure …
Que vous recherchiez quelque chose de divertissant pour passer le temps lors de vos longues courses hebdomadaires, ou que vous souhaitiez que du contenu lié …
Les coureurs l’entendent tout le temps : la cohérence est la clé. La règle de 10 (s’engager à seulement 10 minutes) peut être un changement …
Le samedi soir au Hawkeye Pro Classic à Iowa City, Iowa., Vancouver’s Regan Yee a ouvert sa saison de piste en salle 2023 sous une …
Samedi, World Athletics a fait une proposition à ses fédérations membres qui permettrait aux athlètes transgenres de participer à des épreuves féminines d’athlétisme, mais selon …
Des habitués du rassemblement irlandais et un nouveau nom irlandais sur le podium lors de la course Spine au Royaume-Uni. Lindie Naughton rend compte de …
Voir ce post sur Instagram Une publication partagée par The Movement Project (@themovementrun) Ce sera la troisième année de Move4Mom à collecter des fonds et …
Originaire de Dallas et star de la piste américaine Sha’Carri Richardson, 22 ans, a été retiré d’un vol d’American Airlines samedi après une dispute avec …
Une autre semaine, une autre série de sorties rapides sur la route, les sentiers et la piste. Comme d’habitude, James Rhodes a couvert toute l’action …
Bien sûr, les coureurs adorent détester le tapis roulant. Cependant, cela peut être un outil inestimable, surtout lorsque les conditions glaciales vous empêchent de vous …
Par LetsRun.com21 janvier 2023 MECHANICSVILLE, Virginie – Coureurs de l’armée américaine Emmanuel Bor et Edna Kurgat chacun a remporté ses premiers titres nationaux de manière …
Par LetsRun.com21 janvier 2023 MECANICSVILLE, Virginie – Les stars du lycée Léo Young de la centrale électrique Newbury Park High School et Champion NXN Irène …
par 
