Soulager la constipation de bébé | MadeForMums

Qu’est-ce qui peut causer la constipation chez mon bébé?

La constipation chez votre bébé peut être déclenchée par tout changement de régime alimentaire, tel que :

  • Passer de l’allaitement au biberon
  • Passer d’une formule à une autre
  • Passer du lait aux solides

C’est pourquoi la constipation est plus fréquente pendant le sevrage.

Cependant, si votre bébé ne fait pas caca tous les jours ou s’il fait des efforts en allant, il n’est pas toujours constipé. Ce n’est un problème que s’il est mal à l’aise ou si le caca est très dur.

Le Dr Lowri Kew, médecin généraliste, déclare : « Les bébés se fatiguent et grognent souvent lorsqu’ils vont à la selle, bien qu’ils ne soient pas nécessairement constipés. Mais si votre bébé passe des excréments durs comme des “granulés de lapin” qui semblent faire mal, c’est peut-être le cas. C’est plus probable chez les bébés nourris au lait maternisé.

Comment savoir si mon bébé souffre de constipation ?

Des couches mouillées sont un signe que la tétée se passe bien. Attendez-vous à six couches mouillées ou plus en 24 heures. Le caca est un peu plus varié ! En règle générale, au début, il ressemblera à du jaune, de la moutarde granuleuse ou à une couleur de mastic.

Si votre bébé est nourri au biberon, ses selles seront plus foncées et plus solides. Ne vous attardez pas trop sur la couleur, c’est ce qui est normal pour votre bébé qui compte.

Si votre bébé est allaité, il se peut qu’il ait une couche souillée après chaque tétée ou qu’il fasse caca une fois par semaine. Si votre bébé est nourri au lait maternisé, il peut faire caca quelques fois par jour ou une fois tous les 2-3 jours.

Vous apprendrez bientôt le modèle de votre bébé et remarquerez des changements. Tant que votre bébé n’est pas gêné, qu’il a des gaz, qu’il ne vomit pas de manière inhabituelle et que les selles passent assez facilement, détendez-vous !

Pour arrêter la constipation chez votre bébé, il est important de lui donner beaucoup d’eau, ou de jus dilué, lorsque votre bébé cesse de boire du lait à chaque repas et de s’assurer qu’il mange des aliments riches en fibres.

“Certains bébés n’ont pas assez de liquide à boire”, explique le Dr Eileen Nolan, médecin généraliste, “et les jeunes bébés ne consomment parfois pas assez de fibres.”

Que puis-je faire d’autre?

Si la constipation est un problème, c’est une bonne idée de faire un effort particulier pour inclure des aliments riches en fibres dans l’alimentation de votre bébé.

“Vous pouvez voir les brins fibreux dans certains aliments, comme les” morceaux “d’une orange”, explique le Dr Nolan. “D’autres types d’aliments riches en fibres sont des choses qui ont des” peaux “, comme les pois et le maïs doux, ou les haricots et les légumineuses.”

N’oubliez pas qu’il est recommandé d’éviter de donner à votre bébé des céréales, des agrumes, des haricots et des légumineuses (entre autres aliments) avant 6 mois.

Vous pouvez également:

  • Vérifier les instructions de la formule
  • Essayez un massage doux du ventre ou faites doucement “faire du vélo” sur ses jambes
  • S’il a plus de 6 mois, essayez des jus de fruits dilués et des fruits ou légumes en purée
  • S’il a moins de 6 mois ou s’il ne s’installe pas, parlez-en à votre infirmier

Histoires de mamans

“Le massage et Weetabix ont aidé à soulager la constipation de mon bébé”

«Chaque fois qu’Elliot souffrait de constipation, j’ai trouvé qu’un peu de massage aidait vraiment. Je “cycle” ses jambes en l’air et frotte son ventre dans un mouvement circulaire, et cela semble faire bouger les choses. Je trouve qu’une portion supplémentaire de Weetabix aide aussi ! »

Lisa, 30 ans, maman d’Elliot, 2 ans, et de Rory, 5 mois

“Notre bébé n’a pas fait caca pendant des jours”

“David était constipé et n’a pas fait caca pendant 3-4 jours. Le fait d’être mariée à un médecin n’a pas empêché mon inquiétude ! »

Aneeta, 28 ans, maman de David, 3 ans