Série Diversité Under Armour : Samantha Powderhorn de Winnipeg
Under Armour s'est associé à Canadian Running pour produire la Under Armour Diversity Series, une série de contenus exclusifs conçue pour mettre en valeur et …
Des Conseils Testés & Approuvés
Under Armour s'est associé à Canadian Running pour produire la Under Armour Diversity Series, une série de contenus exclusifs conçue pour mettre en valeur et …
La massothérapie est un outil de récupération qui a gagné en popularité parmi les coureurs. Mais les coureurs bénéficient-ils de massages réguliers, et s'il y …
L'entraînement en force est important pour tous les coureurs. Cela peut diminuer votre risque de blessures, corriger les déséquilibres musculaires conduisant à une amélioration de …
Altra propose une nouvelle offre pour les coureurs de trail qui cherchent à améliorer leur jeu : l'Altra Mont Blanc Carbon. La chaussure est dotée …
BELGRADE, Serbie — Bonjour de Serbie ! J'ai l'impression qu'hier j'étais au Centre national d'athlétisme de Budapest pour les Championnats du monde d'athlétisme 2023 et maintenant …
Médaillé de bronze olympique au marathon Molly Seidel sera (à nouveau) sur les sentiers le 26 avril, cette fois lors du célèbre Canyons Endurance Run …
Vous souhaitez améliorer votre endurance et votre tolérance structurelle ? De simples squats peuvent aider. Des études récentes ont montré que l'ajout d'exercices de force à …
Les Championnats du monde de cross-country (XC) 2024 sont arrivés et Athlétisme Canada a envoyé une équipe complète de 28 coureurs pour concourir à Belgrade, …
Marqué par une douleur aiguë et brûlante au genou ou à la hanche, le syndrome de la bande illiotibiale (ITBS) est une blessure très courante …
La course féminine des Championnats du monde de cross-country de l'année dernière a été l'un des moments les plus emblématiques des 51 ans d'histoire de …
Le 22 mars a marqué une date historique dans le monde de l'ultra-trail canadien, puisque Ihor Verys de Chilliwack, en Colombie-Britannique, est devenu le premier …
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Si vous manquez de motivation et que battre le pavé a perdu de son éclat, ajouter des « miles de gratitude » à votre routine peut être …
World Athletics recherche constamment des moyens d'améliorer l'attrait des épreuves d'athlétisme. Depuis leur création, les courses de 100 m hommes et femmes captivent chaque année …
Les Championnats du monde de cross-country de samedi à Belgrade offrent une opportunité rare aux fans américains de distance : la chance de voir l'un …
Pour commencer la semaine, Lindie Naughton nous présente toute l'action d'endurance irlandaise du week-end qui vient de s'écouler (lundi 25 mars). Sean Tobin (Clonmel AC) …
Aimez-vous courir pendant votre préparation au marathon, ou préférez-vous vous en tenir au plan d'entraînement et économiser les efforts pour le jour de la course …
La Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa a une riche histoire de promotion de la diversité, de l’accessibilité et d’une participation familiale. Au fil …
Ultrarunner britannique Jasmin Paris est entrée dans l'histoire jeudi lorsqu'elle est devenue la première coureuse à terminer les marathons de Barkley, se dirigeant vers l'arrivée …
Nous savons que courir n'abîme pas vos genoux (et peut même les rendre plus forts), mais les coureurs débutants ou ceux qui reviennent éprouvent parfois …
Rebecca Bunting et Robert Crowley ont réalisé les temps de parkrun les plus rapides du Royaume-Uni ce week-end (23 mars). Notre top dix hebdomadaire du …
Elle n'avait que deux minutes à perdre, mais elle a fait ce que les fans du monde entier espéraient qu'elle ferait : au cours des …
Pour la première fois en 38 ans, un Canadien a terminé les marathons de Barkley. Ihor Verys de Chilliwack, en Colombie-Britannique, a terminé sa dernière …
Un rythme efficace est essentiel pour réussir un semi-marathon, mais de nombreux coureurs ont du mal à trouver le bon équilibre entre un départ trop …
Après trois arrivées inattendues aux marathons de Barkley l'année dernière, les fans ont assumé le rôle de directeur de course Lac Laz rendrait le cours …
Alors que le chronomètre des marathons de Barkley approche la limite de 36 heures pour la quatrième boucle, un nombre record de 10 coureurs ont …
Les Enhanced Games (EG) sont un sujet brûlant, et le président de World Athletics Sébastien Coe a eu des mots choisis pour le décrire récemment. …
du Canada Ihor Verys en est à sa troisième boucle aux marathons de Barkley, alors que le chronomètre approche des 30 heures, à mi-chemin de …
Alors que la plupart des marques de course à pied lancent une gamme de nouveaux modèles de chaussures avec des prix plus élevés, il devient …
Des recherches récentes mettent en lumière un allié inattendu dans la quête d’une meilleure performance en course à pied : les techniques de respiration du …
Pour la première fois depuis 2022, un coureur canadien participe aux marathons de Barkley. Ihor Verys de Chilliwack, en Colombie-Britannique, a bouclé la première des …
Mercredi, champion olympique et mondial Jakob Ingebrigtsen a annoncé son nouveau partenariat avec la marque de vêtements de sport Coros et a partagé un entraînement …
S’entraîner pour votre premier marathon signifie probablement aussi s’entraîner avec des gels énergétiques pour la première fois. Bien que les gels constituent un moyen pratique …
Quelle est l’ampleur du problème du dopage en athlétisme ? Les fans, les experts et les affiches de messages de LetsRun.com en débattent ad nauseam. …
La course en descente semble simple, mais quiconque a dû affronter des descentes rapides au cours d'une course sait à quel point cela peut avoir …
Après une frénésie d'anticipation sur X (anciennement Twitter) ces derniers jours, les Marathons de Barkley 2024 ont débuté mercredi à 5h17, une heure après Laz …
Mardi, les critères d'inscription au marathon pour les Championnats du monde d'athlétisme 2025 à Tokyo ont été divulgués sur les réseaux sociaux, et les notes …
Beaucoup de choses pourraient mal se passer pendant l’entraînement et la course du semi-marathon. Voici quelques erreurs courantes lors du semi-marathon et des conseils pour …
Quoi qu’il en soit, il y aura beaucoup de battage médiatique autour de l’homme le plus rapide du monde au cours d’une année olympique. Mais …
La Saint-Patrick est une journée célébrée non seulement par les personnes d'origine et d'héritage irlandais à travers le monde, mais également par de nombreux coureurs …
Pour commencer la semaine, Lindie Naughton nous présente toute l'action d'endurance irlandaise du week-end qui vient de s'écouler (lundi 18 mars). Brian Fay (Raheny Shamrock) …
Alaw Beynon-Thomas et Logan Beagley ont réalisé les temps de parkrun les plus rapides du Royaume-Uni ce week-end (18 mars). Notre top dix hebdomadaire du …
NEW YORK (17 mars) — La Norvégienne Karoline Bjerkeli Grøvdal et le Kenyan Abel Kipchumba ont remporté ce matin la mi-temps vallonné et froid d'United …
Que vous appréciiez déjà un régime à base de plantes, que vous soyez curieux d'essayer davantage de nutrition à base de plantes ou que vous …
Que vous soyez sur la piste olympique ou que vous essayiez de battre un record lors d'un marathon local, la pression de la performance peut …
Les athlètes de nombreux autres sports utilisent la course à pied pour se remettre en forme, mais pour devenir un grand coureur, il faut une …
Un week-end passionnant qui a donné lieu à des temps rapides tant au pays qu'à l'étranger. James Rhodes vous présente les moments forts d'un week-end …
Dans l'une des courses de 10 000 mètres les plus profondes jamais disputées, c'était Grant Fisher qui a donné le meilleur coup de pied pour …
Nous récapitulons ci-dessous les années 1500 du TEN organisé ce soir à San Juan Capistranom, en Californie. Parlez de la rencontre sur notre forum de …
À l'approche de la saison des courses du printemps et de l'été, des milliers de coureurs, nouveaux et expérimentés, chercheront des conseils pour atteindre leurs …