Bébés et temps chaud | MadeForMums

Alors que les enfants plus âgés peuvent vous dire s’ils ne vont pas bien ou s’ils ont chaud, c’est plus difficile avec les bébés, et par temps très chaud, il est important de ne pas les laisser surchauffer.

Nous avons quelques conseils pour vous assurer que votre tout-petit n’ait pas trop chaud pendant ces journées super ensoleillées…

Se tenir à l’abri du soleil

Jusqu’à ce que votre bébé ait au moins 6 mois, il est préférable d’éviter d’utiliser des écrans solaires et de garder votre enfant à l’abri du soleil.

Un petit bébé ne remarquera pas si la vue sur la plage ou le parc n’est pas aussi jolie que la vôtre, alors assurez-vous d’avoir un landau ou une poussette avec un bon parasol qui n’est pas si fin qu’il laisse passer les UV nocifs -rayons à travers.

Et n’oubliez pas de régler le parasol si vous changez de position ou si le soleil s’est déplacé. A la plage, si votre bébé sera très jeune, pensez à vous équiper d’une tente anti-UV pour la tétée et la sieste.

Si vous avez votre bébé dans une écharpe ou un porte-bébé, couvrez sa tête avec un chiffon en mousseline ou quelque chose de similaire, léger et non oppressant, pour les moments où vous ne pouvez pas être à l’ombre.

Sangles et porte-bébés

N’oubliez pas que porter votre bébé dans une écharpe ou un porte-bébé signifie qu’il doit faire face à votre chaleur ainsi qu’à celle du soleil.

BabyBjorn propose un Carrier Air plus léger pour permettre au bébé de mieux “respirer” pendant les mois chauds.

Et la société Beebyhart fabrique des tenues anti-UV (ainsi que celles contre la pluie d’hiver) qui s’adaptent sur le porte-bébé si vous souhaitez couvrir votre bébé pendant que vous êtes en déplacement.

Habiller votre bébé

Lorsque vous n’êtes pas dehors et que vous n’avez pas à vous soucier de la protection de sa peau contre le soleil, ou que vous êtes dehors mais que votre enfant est à l’ombre, vous n’avez vraiment pas besoin d’habiller votre enfant avec autre chose qu’une couche ou une couche et un gilet.

Essayez d’habiller votre enfant avec des vêtements légers et amples faits de fibres naturelles qui respirent et qui absorberont la transpiration.

Assurez-vous d’emporter des vêtements de rechange avec vous afin de pouvoir changer des vêtements humides. Vous constaterez peut-être que la peau délicate de votre bébé devient un peu irritée par la transpiration et les vêtements chauds, mais cela devrait disparaître rapidement après un bain rafraîchissant et nettoyant composé uniquement d’eau (sans savon).

Couvre-chef

C’est une bonne pratique de protéger la tête de votre bébé et si votre bébé a plus de 6 mois et qu’il est au soleil, assurez-vous de toujours lui mettre un chapeau.

Faites-en un chapeau en coton léger et avec un bon bord pour ombrager son visage et son cou. Si vous pouvez obtenir le style «légionnaire» – avec un rabat de tissu à l’arrière du cou – alors tant mieux.

Que faire quand ils dorment

Encore une fois, votre bébé n’a pas besoin de grand-chose d’autre qu’une couche ou un gilet, mais faites attention aux courants d’air causés par le fait de laisser les fenêtres ouvertes.

Sa chambre va-t-elle devenir trop froide la nuit ? Si c’est le cas, vous voudrez peut-être l’habiller légèrement, mais placez un drap de coton léger sur elle lorsque vous vous couchez, plus tard dans la soirée, lorsque la nuit se refroidit.

Si vous laissez un ventilateur allumé dans sa chambre, assurez-vous qu’il est hors de portée.

En savoir plus sur la sécurité de votre bébé pendant qu’il dort par temps chaud

Manger et boire

Si votre bébé est allaité, cela devrait suffire à étancher sa soif, à condition qu’il tète bien et régulièrement.

Cela ne lui fera pas de mal d’avoir de l’eau fraîche et bouillie provenant d’un biberon stérilisé, mais si vous la nourrissez, ce n’est pas du tout essentiel.

Si elle prend déjà des aliments solides, vous constaterez peut-être que la chaleur lui coupe l’appétit. Dans ce cas, faites des repas plus petits et plus réguliers. Offrez des aliments hydratants comme le concombre et maintenez les liquides.

Si elle a commencé à sevrer, du lait (le vôtre ou une formule) et de l’eau bouillie fraîche sont tout ce dont elle a besoin – PAS de jus ou de boissons de formule spéciale adaptées aux adultes par temps chaud.

La température de votre bébé

N’oubliez pas que les mains et les pieds d’un bébé sont généralement plus froids que le reste de son corps, alors placez le dos de votre main soit en haut de son dos, soit sur sa poitrine pour mesurer sa température.

Est-ce qu’elle transpire ? Si c’est le cas, elle est trop chaude. Pour rafraîchir un bébé, décollez les couches et amenez-le dans un endroit plus frais, mais ne le soufflez pas avec de l’air froid ou ne changez pas le réglage de température trop rapidement.

Certains bébés peuvent profiter d’une baignade imprévue à midi dans de l’eau de baignoire rafraîchissante (mais pas très froide).
Si vous refroidissez vos pièces avec la climatisation ou des ventilateurs, assurez-vous que la température ne descend pas en dessous de 22,2 °C.

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