Yoga tantrique

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Yoga tantrique

Certains gourous autoproclamés ou les enseignants ont présenté le tantra au monde inconscient comme une sorte de sexe sacré, et cela a conduit à une incompréhension de ce concept spirituel. Le Tantra, en fait, est plus que cela. C’est une façon de vivre. Alors que le tantra sexuel concerne l’union entre un individu et un partenaire, la forme la plus pure de tantra concerne l’unification des essences masculines et féminines au sein d’une personne.

L’origine du Tantra pur remonte à la civilisation de la vallée de l’Indus. Son objectif principal est d’harmoniser les aspects masculin et féminin au sein d’un individu afin d’atteindre la sagesse créatrice et, surtout, la régénération spirituelle. Une façon d’atteindre cet objectif est le yoga tantrique.

Tantra  signifie expansion, tandis que Yoga signifie concentration. Par conséquent, le yoga tantrique consiste à se concentrer sur l’expansion de son énergie afin d’atteindre les objectifs du tantra.

Le yoga tantrique n’est pas seulement de l’exercice. C’est plutôt une philosophie de vie. Il peut être basé sur différentes croyances, qui incluent l’hindouisme, le bouddhisme, le jaïnisme et le mouvement New Age. Le yoga tantrique reconnaît que l’univers entier est une expression de l’Esprit, de la Mère Cosmique connue sous le nom de Shakti, ou de la force de vie divine, selon la croyance sur laquelle il est basé. Il est difficile à maîtriser car on ne peut pas simplement l’apprendre à partir des livres. Un yogi tantrique doit être dévoué à son gourou afin de le maîtriser.

Une séance de méditation de yoga tantrique se déroule généralement comme ceci. Un gourou est assis calmement, son esprit libéré des pensées et des désirs impurs. En utilisant son imagination et ses sentiments, l’élève rassemble alors sa propre force vitale. Celui-ci est déplacé du coccyx vers le cou à travers la colonne vertébrale et continue de monter jusqu’à ce qu’il atteigne le front. La force vitale collectée est ensuite dirigée hors du front pour former un corps de lumière et d’énergie qui s’étendra jusqu’à ce qu’il soit aussi grand qu’un être humain.

Ce corps imaginaire de lumière et d’énergie représente en fait l’âme et l’essence du yogi tantrique. Le yoga tantrique dirige l’amour vers lui avant de le ramener vers le front, puis de nouveau jusqu’à la base de la colonne vertébrale. Lorsque la lumière est revenue à l’intérieur, le yogi tantrique se sent illuminé et spirituellement éveillé.

Un bon étudiant en yoga tantrique doit avoir foi, pureté, courage et dévotion envers son gourou. Les croyances du yoga tantrique peuvent être tellement imprégnées chez un étudiant dévoué que ce type de yoga peut également être un moyen de surmonter les habitudes négatives telles que le tabagisme, la consommation d’alcool et la suralimentation. C’est certainement un bon moyen de maintenir la santé physique, mentale et spirituelle.

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