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Le yoga intégral fait référence à la série d’enseignements du gourou indien, Sri Aurobindo avec sa partenaire Mirra Alfassa, qui est maintenant mieux connue sous le nom de “ The Mother ” au début des années 1900. Les enseignements visent à ouvrir les yeux des pratiquants pour voir au-delà de la surface des choses.
Histoire
Ce que l’on appelle aujourd’hui le yoga intégral est une collection d’écrits de Sri Aurobindo du début des années 1900 aux années 1930. Le corps de l’écriture comprend son livre, “Ils Synthèse du Yoga”, sa correspondance avec ses disciples trouvée dans le livre, “Lettres sur le Yoga” et “Record of Yoga” qui contient son journal personnel de ses expériences yogiques.
La synthèse du yoga est la plus définitive car elle couvre les aspects du yoga intégral lui-même.
Qu’est-ce que le yoga intégral?
Selon Sri Aurobindo, sous la surface de chaque être de l’univers se cache une vérité singulière. Cependant, l’esprit humain ordinaire ne peut pas voir à travers la surface. Afin de voir la réalité qui se cache sous chaque être, l’esprit humain doit être discipliné. Cela peut être fait par l’ancienne pratique du yoga.
En pratiquant le yoga, l’esprit humain est ouvert pour voir au-delà de ce qui se trouve à la surface. Une fois qu’une personne voit au-delà de cela, elle commence à voir la réalité qui se cache en dessous.
Le rôle du maître
Cependant, le chemin vers l’illumination n’est pas facile. Cela peut être facilité avec l’aide d’un maître. Le Maître est une personne qui a déjà atteint l’état de conscience supérieur qu’un étudiant aspire à atteindre. Grâce à son expérience, il saura guider l’étudiant vers la bonne voie pour atteindre son niveau de conscience.
En plus de l’encadrement, le Maître donne également de l’inspiration à l’étudiant pour que ce dernier puisse passer à travers la difficulté de se maîtriser.
Puisque le chemin n’est pas facile, il faudra du temps pour réaliser ce que les maîtres ont. Il est donc important d’ouvrir son esprit pour accepter les difficultés et avoir la patience de ne jamais abandonner quand les choses se compliquent. En fin de compte, une grande récompense de l’état de conscience supérieur est obtenue. On se rendra alors compte que les sacrifices et la dévotion en ont tous valu la peine.
Le yoga intégral combine plusieurs branches du yoga afin que les pratiquants aient une meilleure façon d’atteindre l’état de conscience supérieur. Avec l’aide d’un Master, les résultats deviennent encore meilleurs. Essayez-le maintenant et voyez comment cela change votre vie.
