par Colombie-Britannique Emilie Mann Mann a battu le record du parcours féminin lors de la course de 100 milles Run Rabbit Run à Steamboat Springs, au Colorado, le 15 septembre, en terminant en 19 heures, 48 minutes et cinq secondes. Mann a battu le précédent record de 20:16:54 (établi par la championne du Colorado). Michele Yates en 2013) de près de 30 minutes, et elle attribue son succès à bien plus que le simple fait d'avoir parcouru des kilomètres. La course, connue pour son altitude éprouvante (elle commence à plus de 2 000 mètres et comprend 6 000 mètres de dénivelé positif), pousse les athlètes à leurs limites ; voici ce que Mann a déclaré Course à pied au Canada l'a aidée à dominer RRR.
Ce fut une première impressionnante sur 100 miles pour Mann, qui, en 2023, a remporté la distance Golden Ultra de 60 km, la distance Sinister 7 de 50 km et la distance Squamish de 50 miles (en réalisant le troisième temps féminin le plus rapide de l'histoire de la course). En 2019, elle a remporté le Championnat canadien de course en montagne longue distance et a participé aux Championnats du monde de course en montagne en Argentine, où elle a terminé 57e dans la catégorie longue distance (41,5 km). Mann, qui est commanditée par Merrell, réside actuellement à Kelowna, en Colombie-Britannique
Courir avec des légendes
Dès le début, Mann s’est retrouvée à courir aux côtés de certains des plus grands noms du monde de l’ultra-trail. Plutôt que d’être intimidée, Mann s’est sentie encouragée par les meilleures concurrentes féminines. « C’était tellement amusant de les rencontrer en personne », a-t-elle déclaré à propos de sa course aux côtés de Léa Yingling, Émilie Caldwell et d'autres femmes d'élite. « Quand je les dépassais, c'était comme si je dépassais ma plus grande fan ; même quand elles étaient au plus bas, elles me soutenaient énormément. » Ces « célébrités » du trail sont devenues une partie de la motivation de Mann pour aller jusqu'au bout, ajoutant une étincelle spéciale à son parcours de 100 miles.
Un travail d'équipe
Mann avait son partenaire, L'équipe Ropchanqui l'a accompagnée à chaque étape du parcours, et elle attribue à leur travail d'équipe une part importante de sa réussite. Leur transition au poste de secours ne s'est pas déroulée comme prévu : Mann est parti par accident avec deux chaussures différentes ! « Tim a sprinté après moi avec la bonne chaussure », dit-elle. « Nous avons cependant réussi tous les autres postes de secours. » Son soutien constant a été essentiel pour la maintenir sur la bonne voie alors que les kilomètres s'accumulaient.
Un entraîneur qui a placé la barre très haut
Mann attribue le mérite à son entraîneur, Dave Stevens de Nelson, en Colombie-Britannique (Stevens a également remporté le RRR en 2019), en lui donnant la stratégie qui a finalement mené à sa victoire. « Il m’a dit de respecter la distance, mais de me fixer un objectif ambitieux », explique-t-elle. Elle a lutté contre l’envie de partir trop vite et a limité sa vitesse dans les premières étapes. « Cela a vraiment porté ses fruits. Je n’ai eu aucun problème majeur, à part des maux d’estomac pendant environ 15 km. » Ce rythme prudent, si difficile à suivre dans une course plus longue, l’a aidée à maintenir son élan et à se préparer pour une fin en force.
Inspiration des meilleurs
Mann, qui a grandi à Fernie, en Colombie-Britannique, a également emporté avec elle une inspiration personnelle sous la forme d'un nom écrit sur sa cuisse : celui du directeur de course bien-aimé de Fernie. Abi Moorequi a été tué dans un accident de voiture en juillet. « J'ai écrit le nom d'Abi Moore avec un cœur à côté », a-t-elle partagé, rendant hommage à une autre coureuse qui continue d'être une grande source d'inspiration. Le mari d'Abi, Microa déclaré à Mann que RRR était l'une des courses qu'Abi avait toujours voulu faire. « J'aurais adoré courir avec elle », a déclaré Mann. Le nom d'Abi était un lien puissant qui a aidé Mann à avancer.
La gentillesse des autres coureurs et des bénévoles a été un autre élément clé qui a soutenu Mann tout au long de la course. Que ce soit dans la catégorie élite ou en tant que coureurs réguliers, « tout le monde était si gentil et heureux de discuter, même à 3 heures du matin », a-t-elle déclaré. La camaraderie de la communauté des coureurs de trail lui a donné le coup de pouce mental dont elle avait besoin pendant les parties les plus difficiles de la course. L'incroyable performance de Mann le jour de la course n'était pas seulement due à sa forme physique et à ses pieds rapides, mais aussi au soutien, à la stratégie et à l'inspiration qui l'ont portée jusqu'à la ligne d'arrivée.
