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Je médite quotidiennement depuis environ 18 ans. Je vends professionnellement depuis près de 16 ans (j'étais auparavant assistante sociale).
Je pratique le yoga depuis 15 ans.
Généralement, ces trois domaines agissent comme un cercle vertueux dans ma vie ; mon activité dans un domaine dynamisera et inspirera de la nouveauté dans les autres, qui rendront ensuite la pareille.
Mais depuis peu, ils sont devenus une sorte de creuset.
Je voulais partager quelques réflexions sur ce que j'ai trouvé comme soutien lorsque les choses ne se passent pas comme vous le souhaitez et semblent conspirer contre vous.
Vendre et exécuter
Ce que j’aime dans la vente et la gestion, c’est que vous négociez avec des forces qui échappent à votre contrôle direct.
Vous ne pouvez pas obliger quelqu'un à acheter votre offre ; ça s'appelle de l'extorsion.
Votre corps ne fera pas ce que vous lui demanderez ; il se rebellera à un moment donné par blessure ou par stagnation. Et pourtant, la stabilité financière de ma famille et mon bien-être dépendent absolument de la façon dont je m'entends avec ces forces.
La méditation, en revanche, ne concerne absolument personne ni rien d’autre. Tant que mon corps et mon esprit sont suffisamment sains pour rester assis tranquillement, je suis prêt à partir : je suis libre.
Habituellement, le temps passé à expérimenter cette profondeur de liberté se répercute sur le reste de ma vie.
C'est une chose remarquable de s'engager dans une conversation d'affaires ou de courir fort pendant 16 kilomètres, avec une bouffée d'infini méditatif circulant dans ma conscience.
Je m'efforce de l'exprimer comme je peux, que ce soit à travers ma vulnérabilité dans une situation improbable, ou en traversant le temps et l'espace plus rapidement que jamais.
Où est la magie ?
Cependant, pour d’innombrables raisons sur lesquelles je peux spéculer mais que je ne peux pas confirmer avec certitude, la magie n’a pas été là.
Cela a été un dur labeur ces jours-ci, avec apparemment peu de résultats. L'argent n'arrive pas assez vite. Je cours plus lentement que la saison dernière.
Bien sûr, tout cela est simplement une question de patience.
Les accords commerciaux dans mon domaine prennent du temps à être finalisés (je vends pour un cabinet de conseil à des banques et des entreprises technologiques). Le corps a besoin de temps pour s’adapter à des niveaux d’efficacité plus élevés (j’ai commencé à m’entraîner plus tard cette année que la saison dernière).
Mais des pensées m'ont hanté comme des nuages menaçants : celles du manque, de la lutte stérile, du déclin général imminent.
Cela s’inscrit dans le contexte de mes deux dernières années, qui ont été une période de flux et d’abondance sans précédent dans presque tous les domaines de ma vie.
Qu’est-ce qu’une source stable de confiance ?
J’ai découvert que ma joie de vivre sous-jacente était lentement rongée par les craintes des moindres détails de mes obligations quotidiennes qui se résumaient essentiellement à : ne suis-je pas aussi capable que je le pensais ?
J'ai trouvé que c'était un test particulièrement difficile, car exceller dans la vente et la gestion de chaque entreprise exige un certain type de verve et dépend en grande partie de la confiance en soi. Mais que faire quand la confiance était exactement le contraire de ce que je ressentais ?
Mais ensuite, j’ai commencé à réfléchir : qu’est-ce que la confiance ? D'où est ce que ça vient?
De toute évidence, il existe une réalité quantifiable et immuable dans la façon dont nous nous mesurons.
Je peux me sentir bien dans ma peau, mais si je ne génère pas suffisamment de revenus pour mon entreprise ou si je n'atteins pas des délais spécifiques, je serai confronté à des conséquences inévitables.
À l’inverse, si j’exagère, les comptes bancaires de ma famille augmentent énormément et mon corps d’âge moyen se transforme sous mes yeux en une machine mortelle. Cela me fait généralement du bien.
Cependant, j’ai vu comment nous pouvons devenir esclaves de nos propres mesures : l’estime de soi repose sur des calculs fluctuants qui ne sont pas entièrement sous notre contrôle.
Comme un investisseur hyper-agressif obsédé par le marché boursier mondial, j'apprécie ma vie selon que je suis en hausse ou en baisse sur cet indice.
Et la nature insidieuse de cet indice est qu’il n’y a ni haut ni bas.
Regardez dans les deux sens et vous verrez des nombres monter et descendre sans fin. Se conformer à des normes arbitraires est un enfer sans fin auquel il est difficile d’échapper.
Merci à Dieu pour la méditation.
Dans son immédiateté, cet indice s’effondre.
Trouver la foi grâce à la méditation
Dernièrement, alors que je m'accrochais au sanctuaire du néant qu'est la méditation, j'ai été attirée par une source de confiance qui n'est pas si fragile et si changeante.
Jusqu'à ce que je puisse affiner ma pensée (et trouver un meilleur mot), je l'appelle le Rêve.
Pourquoi est-ce que je médite presque tous les jours sans faute ? Pourquoi suis-je si motivé à ne rien apprécier du tout ?
Parce que ce n'est pas vraiment « rien ». C'est quelque chose. Je ne sais pas ce que c'est. Je n'arrive pas à mettre le doigt dessus. Cela a à voir avec la raison pour laquelle je suis en vie et pourquoi cela vaut la peine d'être vécu.
Cela rappelle l’espoir d’un monde parfait, mais comme c’est une vision impossible à comprendre avec une quelconque spécificité pour l’esprit, c’est comme un rêve glorieux dont vous ne pourrez jamais vous souvenir.
Pourtant, cela ne veut pas dire que le Rêve n’est pas totalement réel, significatif et plein de sens.
Vous ne pouvez tout simplement pas y accrocher votre chapeau ou le mettre dans une boîte sur le manteau.
Un mot plus précis serait peut-être la foi.
Et la nature de la foi est qu’elle repose sur quelque chose que vous ne pouvez pas voir. Cela peut sembler un mauvais pari sur lequel baser votre confiance.
Alors que notre monde devient plus volatile que jamais, je pense que la force et la stabilité qui viennent d’une foi consciente et ouverte en notre existence sont une ressource des plus puissantes sur laquelle puiser.
