Quelle eau dois-je utiliser pour le lait maternisé ?

Quelle eau dois-je utiliser pour le lait maternisé ?

Note d’ed : Si vous êtes submergé par la pénurie actuelle de formule, vous n’êtes pas seul. Pour des conseils d’experts et des réponses aux questions courantes sur la pénurie, lisez notre article sur Ce que les parents peuvent faire à propos de la pénurie de formules.

De nombreux parents choisissent de nourrir leurs bébés exclusivement ou en combinaison avec du lait maternel. Il est important de savoir quelle eau convient le mieux au lait maternisé et comment la préparer en toute sécurité, d’autant plus que vous allez faire des biberons. assez beaucoup pendant la première année de la vie de votre tout-petit.

Nous nous sommes tournés vers le Dr Krupa Playforth, MD, FAAP, pédiatre et membre du conseil consultatif sur la santé de Babylist, pour parler de tout ce qui concerne la préparation des préparations pour bébés, y compris le type d’eau que vous devez utiliser, comment mélanger en toute sécurité le lait maternisé et plus encore.

Quels types de lait maternisé existe-t-il ?

Si vous faites des recherches sur les préparations pour nourrissons, il est d’abord utile de comprendre les différents types de préparations disponibles.

Il existe quatre principaux types de lait maternisé :

  • Formule au lait de vache. Comme son nom l’indique, cette formule utilise du lait de vache comme ingrédient principal, mais le lait est traité pour rendre la protéine plus facilement digestible. C’est le type de formule le plus populaire et représente environ 80 % de toutes les formules vendues.
  • Formule hydrolysée. Ce type de formule contient des protéines qui ont été décomposées (hydrolysées) en protéines plus petites pour les rendre plus digestes. Les formules hydrolysées peuvent être partiellement ou exclusivement hydrolysées et sont souvent commercialisées comme « douces ». Ils sont conçus pour les bébés qui ne tolèrent pas le lait de vache ou les préparations à base de soja ou pour les bébés allergiques aux protéines.
  • Je suis formule. Fabriquées à partir de soja et contenant une protéine et un glucide, les préparations à base de soja sont recommandées si vous cherchez à exclure les produits d’origine animale de l’alimentation de votre bébé ou si votre bébé est intolérant ou allergique au lait maternisé de vache ou au lactose.
  • Formule spécialisée. Ce type de lait maternisé est conçu pour les bébés ayant des besoins médicaux particuliers tels que la prématurité ou les allergies.

Les préparations pour nourrissons se présentent sous trois formes : préparation en poudre (à mélanger avec de l’eau), préparation liquide concentrée (à mélanger avec de l’eau) ou prête à servir (prémélangée, aucune eau supplémentaire n’est nécessaire).

Quelle eau utiliser pour le lait maternisé

Selon le Dr Playforth, si vous êtes aux États-Unis et que vous avez accès à une source d’eau potable, vous pouvez utiliser l’eau du robinet pour préparer du lait maternisé. Il est également sûr d’utiliser de l’eau en bouteille ou de l’eau distillée.

Pour les nourrissons à haut risque, tels que les bébés de moins de trois mois, les prématurés ou les bébés immunodéprimés, le Dr Playforth recommande de suivre les directives de préparation des Centers for Disease Control (CDC) et de faire bouillir de l’eau (quelle que soit sa source) pendant une minute, en le laissant refroidir pendant cinq minutes, puis en ajoutant la bonne quantité de préparation en poudre.

“En général, en particulier pour les nourrissons de moins de trois mois ou ceux qui ont des problèmes de santé sous-jacents, il est logique de pécher par excès de prudence”, dit-elle.

La formule préparée doit être utilisée deux heures après le mélange ou dans l’heure suivant le début de l’alimentation, recommande le Dr Playforth, mais peut également être réfrigérée et utilisée dans les 24 heures si elle n’a pas été administrée au nourrisson.

Pouvez-vous utiliser de l’eau fluorée pour le lait maternisé ?

L’exposition au fluorure pendant la petite enfance peut aider à prévenir la carie dentaire, et pour cette raison, le fluorure est ajouté à l’approvisionnement en eau dans de nombreuses régions. Le Dr Playforth indique qu’il est sécuritaire d’utiliser de l’eau fluorée pour mélanger le lait maternisé. Il y a cependant quelques éléments à garder à l’esprit.

« Comme la plupart des choses, une exposition excessive peut causer des problèmes. L’utilisation exclusive d’eau fluorée pour mélanger le lait maternisé peut augmenter le risque de fluorose dentaire légère (les stries blanches sur les dents), qui est un problème principalement esthétique, mais pour les nourrissons qui reçoivent exclusivement du lait maternisé en poudre, le CDC recommande d’alterner entre les sources d’eau et d’utiliser de l’eau à faible – de l’eau en bouteille fluorée de temps en temps.

Pouvez-vous utiliser de l’eau de puits pour le lait maternisé ?

L’eau de puits n’est pas sans danger pour le lait maternisé.

“C’est à cause du risque de contaminants”, explique le Dr Playforth. “Cela inclut les agents pathogènes et les nitrates, qui peuvent entraîner une intoxication aux nitrates chez les nourrissons qui consomment de l’eau.”

Comment préparer en toute sécurité le lait maternisé

Vous devez toujours garder la sécurité au premier plan lors de la préparation du lait maternisé de votre bébé. Gardez à l’esprit ces conseils du Dr Playforth :

  • Lavez-vous toujours les mains avant la préparation du lait maternisé.
  • Mélangez la formule exactement selon les instructions sur la boîte. “J’ai vu des familles mal mélanger le lait maternisé ou essayer de le diluer pour le faire durer plus longtemps, et cela peut être extrêmement dangereux pour le nourrisson.”
  • Utiliser n’importe quelle formule préparée dans l’heure qui suit le mélange. Tout ce qui n’est pas consommé doit être jeté. Pour les préparations préparées qui n’ont pas été données au nourrisson, elles peuvent être conservées au réfrigérateur jusqu’à 24 heures, mais pas plus.
  • Ne réchauffez jamais le lait maternisé (ou le lait maternel) au micro-ondes. Réchauffez le biberon sous l’eau courante ou utilisez un chauffe-biberon.
  • Conservez toutes les boîtes de lait maternisé non ouvertes dans un endroit frais et sec. Une fois qu’une boîte de poudre maternisée est ouverte, toute poudre inutilisée doit être jetée après un certain temps. (La boîte vous dira combien de temps elle peut être ouverte avant de devoir être utilisée ou jetée ; la plupart durent environ un mois.) Conseil de pro : utilisez un marqueur et écrivez la date à laquelle la boîte a été ouverte directement sur le dessus du récipient de formule pour vous aider à suivre facilement.
  • N’utilisez jamais de formule périmée et restez vigilant en cas de rappel de formule.