Nous replonger dans notre vraie nature

Qu’est-ce que le réensauvagement ?

Il existe un terme appelé « réensauvagement » souvent utilisé dans le cadre de certaines philosophies spirituelles et domaines d’études psychologiques. « Re-sauvagement » quelque chose signifie le restaurer à son état ou sa forme naturelle.

Pour nous réapproprier et nous aligner sur la vérité sur qui nous sommes, on nous demande souvent de nous « re-sauvages ». Le processus de réensauvagement peut être extrêmement douloureux et inconfortable.

Nous sommes des créatures d'habitudes. La plupart d'entre nous ne se portent pas volontaires pour changer radicalement leur vie, à moins que nous ne nous sentions motivés par quelque chose de plus inconfortable que l'idée du changement lui-même.

C'est souvent lorsque nous sommes au milieu de notre douleur la plus profonde que le cri de notre âme pour rentrer chez soi est le plus fort.

Nous ne pouvons pas rester parfaitement ignorants du fait que les choses auxquelles nous nous sommes sentis le plus attachés ou par lesquelles nous nous sommes sentis le plus soutenus ne nous servent peut-être plus.

• Nous sommes confrontés à des vérités incontestables et douloureuses.
• Nous découvrons que notre amoureux nous trompe ou a rompu avec notre partenaire.
• Nous sommes licenciés ou en venons à reconnaître que notre carrière ne nous passionne plus ou ne nous apporte plus de joie.
• Nous rencontrons des problèmes d’argent. Nous sommes en conflit avec nos amis, notre famille ou nos enfants.
• Nous devons déménager pour une raison sans précédent.
• Nous perdons un proche.
• Nous réalisons que notre vie sexuelle et notre attirance pour nos partenaires laissent beaucoup à désirer.
• Nous avons un accident ou recevons un diagnostic de maladie ou de condition physique grave.

La vie dans le chaos

Lorsque le chaos éclate dans nos vies et que les fondements de notre réalité sont ébranlés, nous sommes guidés avec une clarté éclatante pour redécouvrir l’essence de qui nous sommes et nous aligner sur les décisions et les choix qui soutiennent notre expression la plus élevée.

Notre voyage vers notre moi le plus profond commence lorsque nous ne dépendons plus du monde extérieur pour nous définir et nous guider, mais que nous permettons au monde intérieur de devenir notre point de référence et notre « étoile du Nord ».

Lorsque nous faisons « référence à l’extérieur », nous permettons à nos croyances, perceptions et choix d’être influencés et continuellement informés par le monde extérieur. Nous opérons souvent strictement en fonction des définitions et des idéaux de ce que la société exige de nous.

Embarquez pour un voyage

Le processus d'apprentissage de la « référence interne » est un passage de la dépendance au monde extérieur pour définir notre chemin à l'apprentissage de la confiance en nos instincts et en nos conseils intérieurs. C’est à cela que consiste le processus de réensauvagement, avoir le courage de se lancer dans un voyage qui nous amène dans une intimité plus profonde avec notre vraie nature.

Lorsque nous nous rendons compte pour la première fois que nous nous sentons désynchronisés avec nous-mêmes et mal alignés avec qui nous sommes vraiment, cela peut sembler extrêmement accablant et effrayant.

Il peut souvent sembler intimidant de reconnaître à quel point nous nous sommes éloignés de nous-mêmes et l'idée de retrouver notre chemin peut sembler une tâche ardue, douloureuse et impossible.

Même si l’on peut avoir l’impression que c’est la fin du monde, je peux vous le promettre : ce n'est pas. À un certain niveau, l’effondrement dans lequel nous nous trouvons est une représentation de la destruction des anciens paradigmes ou modèles de nos vies pour faire place au nouveau paradigme que nous introduisons et qui est davantage en phase avec qui nous sommes.

Cinq étapes pour réensauvagement

Il y a quelques mesures que nous pouvons prendre pour nous soutenir alors que nous entamons le voyage de retour vers notre forme la plus authentique.

• La première étape consiste à cultiver une conscience compatissante et sans jugement.
• La deuxième étape consiste à avoir le courage de reconnaître et d’être honnête avec nous-mêmes sur ce qui ne fonctionne pas ou ne nous sert pas.
• La troisième étape consiste à commencer à créer le temps et l’espace nécessaires pour nous reconnecter et prendre soin de nous-mêmes. À mesure que nous remplissons notre propre réservoir, nous sommes plus facilement en mesure de nous adapter à nos besoins et à nos limites et de prendre des décisions et des choix plus éclairés.
• La quatrième étape consiste à évaluer quels choix, décisions et limites doivent être faits pour commencer à déplacer et à transformer les circonstances sous-jacentes créant un désalignement.
• La cinquième étape consiste à agir consciemment.

Passer à l'action peut souvent sembler être l'étape la plus difficile, car c'est pendant cette période que nous devons généralement avoir « la conversation difficile », faire un choix ou fixer une limite, qui non seulement changera radicalement notre vie, mais aura également un impact sur notre vie. impact sur ceux qui nous entourent.

Nous résistons souvent au changement parce que nous craignons de perdre une partie essentielle de nous-mêmes, une relation ou une circonstance profondément liée à notre identité.

Le changement dans sa forme la plus pure représente le vaste paysage amorphe de l’inconnu. Ce phénomène n’est ni quantifiable, ni prévisible, ni contrôlable.

Avoir la volonté de reconnaître ce qui ne fonctionne pas ou ne nous sert pas demande un immense courage.

Notre courage et notre volonté de dire non à ce qui ne fonctionne pas signifient que nous avons suffisamment confiance en nous-mêmes et en notre boussole intérieure pour choisir une voie différente, même si nous n'en connaissons pas l'issue.

Cela signifie également que nous disons oui à notre croissance et à notre plénitude, ainsi qu’à la connaissance intérieure indiscutable que nous sommes profondément dignes d’une vie alignée sur notre vérité et notre expression les plus élevées.

Il y a un élément d’abandon qui fait partie intégrante du réensauvagement de nous-mêmes. Nous devons abandonner ce que nous pensons savoir de nous-mêmes afin de nous retrouver.

C’est dans cet acte d’abandon total que nous sommes mis en intimité avec l’éclat sauvage et indompté de notre vraie nature.