Mon parcours d’alimentation : Lauren Dix

Mon parcours d'alimentation : Lauren Dix

Après avoir allaité près de 2,5 ans entre mes bébés, j’ai l’impression d’avoir vécu et vécu tant d’émotions différentes qui accompagnent l’allaitement ! J’ai voulu arrêter de fumer à cause de la douleur et de l’inconfort, et j’ai ressenti un lien indescriptible entre mes bébés et moi-même. J’ai eu du mal à mettre mon bébé au biberon et j’ai soupiré de soulagement d’avoir des moments pour moi. J’ai voulu me sevrer, puis je me suis retrouvée à pleurer la fin d’un parcours d’allaitement. Rien de tout cela n’est facile, mais j’ai constaté que mes deux expériences en soins infirmiers ont été profondément personnelles, émotionnelles et qu’elles en valaient la peine.

Quand mon premier est né, j’ai suivi tous les cours. J’ai lu les livres, écouté les experts en allaitement et j’étais convaincue que j’allais maîtriser l’allaitement. Donc, quand quelques jours plus tard, j’avais pas mal mal et luttais contre une surabondance de lait, je me sentais comme un échec. Je me préparais pendant que ma fille prenait le sein, et je pouvais à peine supporter de porter un soutien-gorge à cause de mes mamelons gercés. Un jour, j’ai finalement fondu en larmes en disant à mon mari que je ne pouvais pas continuer si c’était comme ça que les soins infirmiers allaient être. Heureusement, il m’a encouragé à contacter une consultante en lactation. Et grâce à ses conseils et ses encouragements, j’ai pu surmonter ces premières semaines difficiles.

Personne ne m’a jamais dit qu’il pourrait y avoir de la douleur au début. En fait, on m’a dit à plusieurs reprises que si l’allaitement était douloureux, je faisais quelque chose de mal. Alors, naturellement, j’ai pris cela à cœur. Doit-il être douloureux pour toujours? Merde non ! Mais je ne voudrais jamais qu’une maman ressente ce que j’ai ressenti en allaitant pour la première fois ! Ce que j’ai maintenant appris, c’est qu’il y a une période d’adaptation. Mon corps devait déterminer la quantité de lait à produire. Mes bébés ont dû apprendre à téter. J’ai dû apprendre comment mes bébés étaient les plus à l’aise pour téter. Il y a tellement de facteurs qui entrent en jeu, et ce n’est pas grave si ce n’est pas une expérience parfaite.

Avec mon plus jeune, je me sentais beaucoup plus à l’aise, et c’était en grande partie lié à l’expérience. Mais ce n’était pas parce que j’étais devenue une experte en soins infirmiers et que je savais exactement quoi faire. Après avoir lutté la première fois, j’avais changé mes attentes. Je savais qu’il y aurait cette période d’adaptation où nous apprenions à nous connaître et à trouver notre rythme. J’ai tout de même éprouvé quelques inconforts, des mamelons gercés et une offre excédentaire, mais j’étais mentalement préparé à nous donner le temps de faire connaissance.

Pour moi, savoir à quoi m’attendre vraiment plutôt qu’une version idéalisée et parfaite de l’allaitement est ce qui m’a aidé à traverser l’étape la plus difficile. Ces premiers jours de naissance sont si précieux, mais entre le manque de sommeil et la montée des hormones, ils peuvent aussi être difficiles. J’encourage toujours mes nouvelles amies mamans qui allaitent à parler de leurs difficultés et à demander de l’aide si nécessaire. J’ai eu la chance d’avoir des encouragements et du soutien tout au long de cette saison de maternité, et j’espère pouvoir vous offrir cela également. Je sais que l’allaitement n’est pas le chemin de tout le monde, mais pour ceux d’entre vous qui choisissent de suivre cette voie, sachez qu’il est tout à fait normal de traverser une période d’adaptation, et si vous vous sentez dépassée, il n’y a rien de mal à demander de l’aide.

Lauren Dix est maman de trois filles, Layla, Eliana et d’un bébé ange, Grace, qu’elle a porté jusqu’à 21 semaines de grossesse. Elle vit à Richmond, en Virginie, avec sa famille et aime partager des conseils abordables sur la mode, la beauté et la maternité au quotidien. Quelles que soient les circonstances, Lauren s’efforce d’être un encouragement et ne veut jamais qu’une maman se sente seule dans son voyage. Suivez-la sur Instagram et lisez son blog