Liste de lecture de podcasts : obtenez ces podcasts fascinants sur la course et la science dans vos oreilles

Que vous recherchiez quelque chose de divertissant pour passer le temps lors de vos longues courses hebdomadaires, ou que vous souhaitiez que du contenu lié à la course et au bien-être s’allume pendant que vous conduisez ou cuisinez, nous avons la gamme qu’il vous faut.

L’héritage de la vitesse

Hébergé par Malcom Gladwell (également de la Histoire révisionniste podcast), ce podcast raconte l’histoire des Jeux olympiques de 1968, lorsque deux sprinteurs noirs ont levé le poing en signe de protestation, secouant le monde. Plus de 50 ans plus tard, les effets d’entraînement de leur activisme se font encore sentir. L’héritage de la vitesse raconte l’histoire d’une petite équipe d’athlétisme universitaire qui a pris de manière inattendue la scène mondiale, des coureurs qui ont pris position et des entraîneurs qui les ont rendus assez rapides et assez courageux pour se lever. Une fois que vous aurez commencé, vous ne pourrez plus vous arrêter d’écouter.

Jeux olympiques de 1968
Photo : Wikimedia Commons

Épisode à télécharger maintenant: Détendez-vous et gagnez

Le podcast Shakeout

Course à pied canadienneLe propre podcast de est hébergé et produit par l’olympien aux multiples talents Kate Van Buskirk et célèbre tous les aspects de la course et des coureurs. Van Buskirk se connecte avec des dirigeants sportifs, des entraîneurs, des défenseurs et des athlètes visionnaires pour approfondir des sujets importants. Elle est rejointe par une autre olympienne et rédactrice du CRM Maddy Kelly pour un récapitulatif hebdomadaire des événements dans le monde de la course appelé Le récapitulatif. Que vous soyez un coureur régulier ou simplement intéressé par des conversations intelligentes et significatives dans le sport, La débâcle est un incontournable.

Podcast de la secousse

Épisode à télécharger maintenant : Le marathonien canadien Rory Linkletter et l’entraîneur Ryan Hall : prospérer sur le fil du rasoir

Le podcast Singletrack

Que vous couriez dans les bois tous les jours ou que vous appreniez simplement ce qu’est le singletrack, vous allez adorer Finn Melansonl’exploration du monde du trail et de l’ultrarunning. Melanson s’entretient avec tous les grands noms du sport pour découvrir ce qui les motive, et fait un excellent travail d’explication, de prévisualisation et de récapitulation des courses de trail, d’ultra et de trail à travers le monde. Du fan obsessionnel d’ultratrail au débutant, Le podcast Singletrack est l’endroit où aller.

Podcast Finn Melanson Singletrack
Photo: runsingletrack.com

Épisode à télécharger maintenant : Dakota Jones : Entrevue d’avant-course avec Javelina Jundred

Chasing PRs: Un podcast en cours d’exécution

Ce podcast canadien couvre un large éventail de sujets et est parfait pour tous les coureurs, des débutants aux athlètes chevronnés. De la façon de rebondir après une blessure aux conseils de course à pied en hiver, chaque épisode contient une mine d’informations partagées par les hôtes (Semaines Richelle et Diego Alcubierre) qui ont un excellent rapport et des années d’expérience. “Un podcast pour les coureurs de tous les jours qui souhaitent tirer le meilleur parti de leur entraînement et atteindre de nouveaux records personnels tout en gérant le travail, la famille et la vie en dehors de la course”, indique le site Web, et vous voudrez également vous inscrire à leur newsletter.

Chasser les hôtes des relations publiques
Photo : À la poursuite des relations publiques

Épisode à télécharger maintenant: Principaux conseils de récupération pour les coureurs

Le podcast Rich Roll

Athlète d’endurance et défenseur de la nutrition végétale Rouleau riche héberge également l’un des podcasts de bien-être les plus populaires au monde. À chaque épisode, Rich plonge profondément dans divers sujets, discutant de tout, de l’athlétisme à la science de la longévité, de la force mentale à l’illumination. “Rich plonge profondément dans tout ce qui concerne le bien-être avec certains des esprits les plus brillants et les plus avant-gardistes, qui brisent les paradigmes dans les domaines de la santé, de la forme physique, de la nutrition, de l’art, du divertissement, de l’entrepreneuriat et de la spiritualité”, vante le site Web de podcast, et c’est vrai : le vaste la gamme d’anciens invités comprend le champion du marathon de Boston du tilleulboxeur Là Aliultracoureur Harvey Lewis et neuroscientifique Andrew Hubermann.

Rich Roll et Camille Herron
Ultrarunner Camille Herron et Rich Roll. Photo : Instagram/richroll

Épisode à télécharger maintenant: The Poet of Endurance Rages On: Surviving Cancer, the Gift of Pain and the Healing Power of Gratitude (avec Tommy Rivs)

Courir pour de vrai avec Tina Muir

De Muir est un ancien pro-marathonien du Royaume-Uni, maintenant basé aux États-Unis. Son émission traite du côté sombre et moins glamour du sport professionnel. Muir n’a pas peur d’aborder des sujets difficiles et est un ardent défenseur de la santé mentale, des femmes dans le sport et de la conviction que “la course à pied a le pouvoir de changer le monde”. Muir s’efforce de clarifier cela dans son podcast, qui s’ouvre sur une citation qui le décrit parfaitement : “Le podcast pour les coureurs qui savent que pour chaque haut de coureur, il y a autant de bas.”

Épisode à télécharger maintenant : Michael Wardian : Si je devais marcher les 500 derniers kilomètres, j’allais le faire

Radiolab

Bien qu’il ne soit pas axé sur la course à pied, Radiolab propose des épisodes fascinants sur la course à pied, comme tous les autres podcasts de leur histoire. Hébergé par Lulu Miller et Latif Nasser, Radiolab creuse des questions profondes et utilise le journalisme d’investigation pour obtenir les réponses. Dans n’importe quel épisode, vous pouvez vous retrouver immergé dans la science, l’histoire juridique et des histoires incroyables sur les humains à travers le monde.

Épisode à télécharger maintenant : Vitesse

Les femmes courent Canada

Ce podcast, animé par Kristen Parker, célèbre les coureuses canadiennes de tous horizons. Il aborde une grande variété de sujets et en l’écoutant, vous vous sentirez encore plus connecté à la communauté canadienne des coureurs. Parfait lorsque vous avez besoin de motivation pour bouger, vous apprendrez, rirez et serez inspiré par ce module.

balado les femmes courent canada
Photo : Women Run Canada

Épisode à télécharger maintenant : Ceci est un corps de coureur en direct du TCS Waterfront Marathon

Pour le long terme

Héberger Jonathan Levitt fait un travail incroyable sur For the Long Run plongeant dans un éventail incroyable de sujets grâce à la gamme large et diversifiée d’humains fascinants qu’il a comme invités. Levitt apporte un esprit ouvert et une grande perspicacité à chaque conversation tout en laissant briller ses invités uniques et brillants, et une fois que vous aurez commencé à écouter, vous ne voudrez plus vous arrêter. Levitt dit que le podcast “explore le pourquoi de ce qui permet aux coureurs de courir longtemps, fort et motivés”.

Pour le pod à long terme
Photo : Pour le long terme

Épisode à télécharger maintenant : Alison Desir : courir en noir

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