Les trackers de fitness découvrent un nouveau symptôme de dépression : la température corporelle

Lorsqu’un groupe de chercheurs californiens a lancé une étude sur le COVID-19 en 2020 à l’aide d’anneaux de suivi de la condition physique, ils ne savaient pas qu’ils feraient un pas en avant pour une maladie totalement différente.

Dès les premiers jours de la pandémie, plus de 20 000 personnes de 106 pays différents se sont inscrites pour participer à l'étude TemPredict de l'Université de Californie à San Francisco, selon un article publié le 5 février dans la revue. Rapports scientifiques.

Les chercheurs ont cherché à savoir si les trackers de fitness et de santé disponibles dans le commerce portés sur le corps pouvaient être utilisés pour détecter les premiers symptômes du COVID-19, selon l’étude.

Tous les participants, 20 880, ont acheté et porté un Oura Ring, un anneau qui détecte des données telles que la fréquence cardiaque, la température corporelle, les niveaux d'oxygène et d'autres indicateurs de condition physique, ont indiqué les chercheurs.

Au cours d'une période de sept mois, les participants ont soumis leurs signes vitaux collectés par l'anneau et stockés dans une application téléphonique, et ont également déclaré eux-mêmes leurs émotions et leur santé mentale dans des enquêtes quotidiennes.

L’anneau pourrait-il prédire le COVID-19 ? Oui, ont découvert les chercheurs. Le réseau a détecté des signes indiquant que les participants auraient pu être infectés en moyenne 2,75 jours avant d'être testés positifs, selon l'étude.

Mais ce ne sont pas les seules données qui ont retenu l’attention de l’équipe de recherche.

L'étude a révélé que les participants ayant des températures corporelles plus élevées ont également signalé des taux plus élevés de symptômes dépressifs et de sentiments de dépression en utilisant les températures prises pendant que les utilisateurs étaient éveillés.

“Plus précisément, ces analyses reproduisent des résultats antérieurs montrant que la température corporelle diurne auto-déclarée était associée à des symptômes dépressifs plus importants et s'appuient sur une étude antérieure montrant que la différence de température corporelle endormie-éveillée était plus de deux fois plus grande chez les témoins par rapport aux individus souffrant de dépression. “, ont déclaré les chercheurs dans l'étude.

Bien qu'il ne soit pas clair si une mauvaise régulation de la température corporelle est un symptôme de dépression ou vice versa, les chercheurs ont déclaré que les personnes souffrant de dépression dans leur ensemble présentaient un changement dans leur système de rétroaction immunitaire naturel.

Cela signifie que, selon l'étude, alors que d'autres personnes subissent des cycles naturels de température tout au long de la journée et au fil du temps, les personnes souffrant de dépression ne le sont pas et ont plus de mal à se rafraîchir elles-mêmes.

Cela pourrait être une porte d’entrée vers un traitement non pharmaceutique.

“Ironiquement, réchauffer les gens peut en fait entraîner une baisse de la température corporelle qui dure plus longtemps que le simple refroidissement direct des gens, comme par le biais d'un bain de glace”, a déclaré l'auteur principal Ashley Mason dans un communiqué de presse. “Comment pouvons-nous suivre la température corporelle des personnes souffrant de dépression pour bien programmer les traitements à base de chaleur ?”

Mason a déclaré qu'il existe un petit corpus de recherches suggérant que le fait de mettre les gens dans des bains à remous ou des saunas peut déclencher un refroidissement automatique du corps, les faisant transpirer. Si la thermorégulation est un symptôme de la dépression, comme le suggère l’étude Oura Ring, le traitement par la température pourrait être un moyen efficace de traiter la dépression.

“À notre connaissance, il s'agit de la plus grande étude à ce jour examinant l'association entre la température corporelle – évaluée à l'aide de méthodes d'auto-évaluation et de capteurs portables – et les symptômes dépressifs sur un échantillon géographiquement large”, a déclaré Mason. “Étant donné les taux croissants de dépression aux États-Unis, nous sommes enthousiasmés par les possibilités d'une nouvelle voie de traitement.”

La popularité croissante des trackers de fitness pourrait également aider davantage de personnes à identifier les symptômes de la dépression.

Environ un adulte sur cinq portait un tracker de fitness, sous forme de bracelet ou de montre intelligente, en 2020, selon le Pew Research Center.

Oura, la société qui a développé l'Oura Ring, rapporte que plus d'un million de personnes utilisent leur anneau pour suivre leur sommeil, leur taux d'oxygène dans le sang, leur fréquence cardiaque pendant les entraînements et même leur niveau de stress, selon le site Web.

De nombreux Américains soutiennent également les entreprises qui utilisent les données des trackers de fitness pour la recherche médicale, a découvert le Pew Research Center.

Aux États-Unis, environ 40 % des adultes ont déclaré qu’ils seraient favorables à l’utilisation des données de leur tracker d’activité s’ils étaient utilisés pour la recherche sur les maladies cardiaques, par exemple.

Grâce à une utilisation accrue des trackers de fitness et à des études de recherche à grande échelle analysant les données, des personnes du monde entier pourraient peut-être jouer un rôle dans la résolution des mystères de la médecine.

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