par Stephen Wilson Jr. était un scientifique travaillant pour Mars, Inc. (Ouais, la société Candy).
Un jour, son patron l'a emmené dans un bureau et lui a dit quelque chose qui a changé sa vie :
“Stephen, tu es sur le point d'être promu.”
Normalement, c'était un motif de célébration, mais c'était plutôt un avertissement de la part de son patron.
Dans une vie antérieure, Stephen avait été guitariste dans un petit groupe de rock indépendant. Il passait aussi ses soirées à écrire des chansons.
Son patron savait que Stephen était un très bon auteur-compositeur et qu'il avait vraiment sa place.
Il a parlé à Stephen des menottes dorées :
« Vous êtes en lice pour une promotion et ils vous préparent au niveau suivant.
Et vous êtes en quelque sorte à la croisée des chemins.
Parce que si tu prends [the promotion]comme je l'ai pris il y a 30 ans, tes rêves d'être auteur-compositeur vont disparaître. Cela va consommer tout votre être.
À l'heure actuelle, vous pouvez écrire des chansons et faire ce travail, mais dans 6 mois, je ne suis pas sûr que vous en serez capable. Alors je veux juste vous donner un avertissement.
Cette petite voix dans la tête de Stephen, qui était là depuis des années et des années, commença à devenir plus forte.
6 semaines plus tard, avec cette voix intérieure désormais à un volume assourdissant, il a donné son préavis de 2 semaines, ce qui a dérouté tout le monde (sauf son patron et sa femme).
Il a commencé comme barman et serveur pour joindre les deux bouts tout en perfectionnant son métier, en essayant d'obtenir des contrats d'édition dans la musique country… tout en étant rejeté pour ne pas avoir écrit. Chansons «bro country»:
On lui a dit : « tu écris RÉEL chansons. On ne peut rien faire avec ça… »
Des années plus tard, après quelques succès modestes en écrivant des chansons pour d’autres musiciens, il a finalement trouvé le courage, l’expérience et l’influence nécessaires pour commencer à enregistrer ses propres chansons.
Et l'année dernière, il a enfin sorti son premier album, Fils de papaque Rolling Stone a qualifié de l’un des meilleurs albums de 2023.
Récemment, Stephen a publié un reprise à couper le souffle de «Stand By Me» de Ben E. King que j'ai écouté environ 10 000 fois au cours du mois dernier.
(Sérieusement, regardez cette vidéo. Elle vous donnera la chair de poule !).
Menottes dorées vs expansion inconfortable
De 2008 à 2010, j’ai aussi vécu une double vie.
J'avais mon travail quotidien chez Sixthman, aidant à promouvoir et à produire des festivals de musique flottants. Mais j'ai aussi passé mes nuits et mes week-ends à travailler sur un petit site Web qui aide les nerds à se mettre en forme.
Mon patron April et mon mentor Andy (qui possédait l'entreprise) savaient tous deux où était mon cœur ; ils m'ont encouragé à poursuivre l'avenir inconfortable consistant à essayer de faire de Nerd Fitness ma carrière.
16 ans plus tard, nous sommes toujours aussi forts !
Chez Oliver Burkeman Quatre mille semainesil nous encourage à poser une question précise lorsque nous prenons des décisions dans la vie :
« À quel moment de votre vie ou de votre travail recherchez-vous actuellement le confort, alors que ce qu'il faut, c'est un peu d'inconfort ?
Se demander « ce qui me rendrait le plus heureux » nous mènera très probablement vers l’option à court terme, confortable et sûre.
Au lieu de cela, nous devrions réfléchir au chemin qui nous fera grandir en tant que personne, ou à la version qui nous fera rétrécir chaque semaine. Nous connaissons probablement, au fond de nous, la réponse à la question, si nous avons le courage de la poser.
Le conseil de Burkeman :
“Choisissez un élargissement inconfortable plutôt qu'une diminution confortable chaque fois que vous le pouvez.”
Oui, parfois la poursuite d'un « élargissement inconfortable » n'aboutit pas à un accord d'écriture de chansons ni à une entreprise prospère. J'ai choisi la voie inconfortable et parfois les choses ne fonctionnent pas. Mais cela fait partie du processus, et au moins cela élimine le risque de regrets malsains !
Ce qui m'amène à la mission d'aujourd'hui.
Soyons à l'aise avec le fait d'être mal à l'aise
Poursuivons une expansion inconfortable en 2025.
- Quand nous nous entraînons en force, nous forçons nos muscles à devenir inconfortables en soulevant des poids de plus en plus lourds – ils réagissent en grandissant et en s’adaptant.
- Si nous utilisons la nourriture comme mécanisme d'adaptation Lorsque nous sommes tristes, en colère ou ennuyés, aborder notre relation avec la nourriture peut être inconfortable.
- Quand nous avons des conversations inconfortables, nous pouvons enfin approfondir nos relations ou défendre les choses qui sont importantes pour nous.
En 2025, posons-nous la question :
Où dans votre vie vivez-vous confortablement, dans le confort et la sécurité, quand au fond vous savez que la voie de « l’élargissement inconfortable » est ce dont vous avez vraiment besoin pour grandir et vous aider à obtenir ce que vous voulez vraiment ?
Vous n’aurez peut-être pas besoin de quitter votre emploi immédiatement, ni de vous lancer dans un nouvel objectif ou un changement…
Mais cela vaut peut-être la peine de se poser cette question inconfortable.
La vie est dure et le changement est plus difficile.
Inconfortable.
Effrayant.
Désordonné.
Mais si vous êtes prêt à dire NON au réconfort, c’est peut-être exactement ce dont vous avez besoin.
-Steve
PS : Nous faisons un atelier gratuit de 5 jours pour les personnes qui cherchent à construire de nouvelles habitudes qui perdureront réellement en 2025, cela commence dans quelques jours !
