par Il existe d’innombrables raisons pour lesquelles je pense que partager et écouter des histoires de naissance est si précieux. Un aspect remarquable réside dans les nombreux thèmes universels qui émergent, que ce soit entre différentes naissances, tout au long du parcours de la grossesse à la parentalité, ou même au sein des histoires de naissance individuelles elles-mêmes. Alors que le débat sociétal autour de la naissance peut souvent susciter la peur, une histoire de naissance positive a le pouvoir de changer ce récit.
Rejoignez-moi aujourd'hui sur Yoga | Naissance | Bébés car cette conversation est Shing Yiing Ong. Shing est une instructrice certifiée de Pilates complet et fondatrice de sa propre entreprise, Body Balance Lifestyle, spécialisée dans la création d'entraînements courts et amusants pour les entrepreneurs et les mamans occupés. Elle est maintenant la nouvelle maman d'une magnifique petite fille de 6 mois !
Dans l'histoire de naissance d'aujourd'hui, vous entendrez Shing réfléchir à la façon dont son projet de naissance a changé et à la façon dont elle a non seulement surmonté ce projet, mais en est sortie en se sentant plus autonome. Elle discute également franchement des défis qui accompagnent la nouvelle parentalité : luttes identitaires, manque de liberté, baby blues et changements hormonaux. L'expérience de Shing capture le large spectre de la parentalité, mettant en évidence à la fois les hauts et les bas, chacun d'entre eux revêtant une grande importance.
Dans cet épisode, vous apprendrez :
- Quelques priorités pour elle dans le processus de planification de sa naissance
- Choses qu'elle a faites pour préparer la naissance
- Comment elle est restée les pieds sur terre et concentrée face aux défis inattendus de sa grossesse
- Son histoire de naissance
- À propos des défis de Shing pendant le post-partum et de la façon dont elle les a surmontés
- Quelque chose qui l'a vraiment surprise à propos de la parentalité
- Un dernier conseil ou conseil que Shing aimerait offrir aux nouveaux et futurs parents
- Où trouver son travail
**Tirez le meilleur parti de chaque épisode en consultant les notes de l'émission avec des liens, des ressources et d'autres podcasts connexes sur : prenatalyogacenter.com
À propos de Shing :
Shing est une instructrice certifiée de Pilates complet, fondatrice de sa propre entreprise Body Balance Lifestyle, spécialisée dans la création d'entraînements courts et amusants pour les entrepreneurs et les mamans occupés.
Connectez-vous avec Shing :
Site Web : https://www.bodybalancelifestyle.com/
Instagram : @bodybalance_lifestyle
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