Examen du système de sommeil Lumi by Pampers

Ce système dit qu'il peut aider votre bébé à mieux dormir

Trouver comment dormir plus alors que vous êtes déjà privé de sommeil, c’est un peu comme essayer de conduire votre voiture à la station-service lorsque le réservoir est vide. Parfois, il suffit d’appeler un peu d’aide. Dans le passé, la seule façon d’obtenir des conseils d’experts en matière de sommeil dans les affres de la nouvelle parentalité était d’engager une infirmière de nuit professionnelle ou un coach de sommeil (c’est-à-dire coûteux). Mais à mesure que l’équipement pour bébé devient de plus en plus intelligent, nous avons maintenant des infirmières de nuit numériques à portée de main.

Les systèmes de sommeil comme le nouveau kit Lumi by Pampers combinent des données avec des conseils personnalisés sur les habitudes de sommeil de votre bébé pour vous donner une vue globale de la routine de sommeil idéale de votre bébé. Notre Babylist Scout Gina a testé l’Ultimate Monitor Bundle de Lumi avec son bébé pour voir si cette nouvelle technologie peut vraiment aider les familles à créer une meilleure routine de sommeil.

Comment fonctionne Lumi

Avec les nouveaux bébés, le sommeil nocturne et dans un berceau n’est qu’une partie de l’histoire. Ce qui différencie Lumi de la plupart des autres systèmes de sommeil pour bébés, c’est qu’il collecte des informations sur le sommeil de votre bébé à peu près 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, partout où votre bébé dort. Pour ce faire, il attache un capteur de sommeil spécial à la couche de votre bébé (la seule chose que les bébés sont presque assurés de toujours porter).

Les couches Lumi sont presque identiques aux Pampers Swaddlers que vous connaissez déjà, mais avec une section renforcée qui permet au capteur de sommeil de se fixer solidement. Même si le capteur Lumi recueille des informations sur le sommeil jour et nuit, il n’est “allumé” que quelques secondes chaque jour (la consommation d’énergie extrêmement faible représente moins d’une minute d’appel sur votre smartphone). Ainsi, vous obtenez une image complète de l’horaire de sommeil de votre bébé, qu’il dorme dans vos bras ou fasse une petite sieste sur son tapis de jeu, sans une tonne de technologie intrusive.

Les informations sont essentielles

Si vous avez du mal à comprendre le fonctionnement de Lumi, pensez-y un peu comme vous le feriez avec un bracelet de fitness. Il ne s’agit pas vraiment du bracelet. Au lieu de cela, il s’agit de collecter et de fournir des informations d’une manière qui aide à créer un changement positif dans votre routine quotidienne. Alors disons que vous avez du mal à faire des siestes pendant la journée. Chaque semaine, vous recevrez un rapport sur le sommeil contenant des informations sur le sommeil de votre bébé, ainsi que des conseils qui vous guideront sur la façon d’apporter des améliorations :

Écran de programmation Lumi Sleep Insights

Et bien que vous puissiez reproduire cet impact avec un journal et beaucoup de recherches sur Google (comme beaucoup d’entre nous qui l’ont déjà fait), c’est beaucoup demander aux nouveaux parents. Les informations automatiques de Lumi vous aident à prendre des décisions éclairées concernant la routine de sommeil de votre bébé, sans devoirs supplémentaires.

Et pour une image complète de la journée de votre bébé, vous pouvez également ajouter manuellement les habitudes alimentaires de votre bébé et les changements de couches (bien que Lumi suive automatiquement et vous avertisse des couches mouillées).

Moniteur contre pas de moniteur

L’une des meilleures caractéristiques du système de sommeil Lumi est la flexibilité d’utilisation. Étant donné que le capteur de sommeil se fixe à une couche (au lieu que la caméra fasse le travail), vous pouvez recueillir des informations sur le sommeil de votre bébé même lorsqu’il n’est pas dans son berceau. Cela signifie également que vous pouvez utiliser Lumi avec n’importe quel moniteur. Donc, si vous avez déjà un moniteur que vous aimez, vous pouvez obtenir le kit de sommeil complet de Lumi pour 99 $ (il comprend le capteur et un mois de couches, ce qui en fait l’un des systèmes de sommeil les plus abordables que vous trouverez).

Mais si vous n’êtes pas encore enregistré pour un moniteur ou si vous n’aimez pas celui que vous avez, le bundle Ultimate Baby Monitor de Lumi est votre meilleur rapport qualité-prix. L’Ultimate Baby Monitor Bundle combine le Lumi Sleep Kit avec un moniteur WiFi de haute qualité et coûte 70 $ de moins que de les acheter séparément. Les critiques cinq étoiles actuelles du magasin Lumi devraient vous dire tout ce que vous devez savoir sur la qualité (ou vous pouvez simplement regarder la critique de Gina pour un exemple de sa clarté. Le grand angle et la vision nocturne sont tous deux de premier ordre).

Avoir un bébé signifie souvent deviner ce dont votre bébé a besoin. Mange-t-il suffisamment ? Dorment-ils suffisamment ? L’emmaillotage est-il suffisant ? Et même si cela ne disparaîtra jamais complètement, les routines peuvent aider à calmer une partie du chaos mental qui accompagne la vie de nouveau-né. Et c’est de cela qu’il s’agit.

Comme vous le verrez dans l’examen de Gina, cela l’a aidée à comprendre plus rapidement les schémas de son bébé et à ignorer tout le suivi entre les deux. Ainsi, vous pouvez passer de la supposition à la connaissance, sans une tonne de travail supplémentaire. Et quand vous avez un nouveau bébé à la maison, c’est presque aussi bien que d’avoir un professionnel de garde.

Cet article est sponsorisé par Lumi by Pampers. Le site gratuit, les applications et les e-mails de Babylist sont rendus possibles grâce à nos sponsors. Nous limitons notre contenu sponsorisé aux partenaires pertinents qui proposent des produits et services auxquels nous croyons et que nous utilisons nous-mêmes.