Cordell Hinch – Rencontrez la star DII qui vient de courir 12,97 dans les 110 haies

Le week-end dernier a été chargé dans le monde de l’athlétisme. La saison 2023 de la Ligue de diamant a débuté vendredi à Doha, où Sha’Carri Richardson a remporté le 100 mètres féminin dans un leader mondial en 10,76 secondes. Et un certain nombre des meilleurs pros américains étaient en action samedi entre les Atlanta City Games et les Track Fest au Mont SAC. Pourtant, la plus grande performance d’athlétisme du week-end a eu lieu lors d’une rencontre de la Division II de la NCAA au Missouri.

Aux championnats de la Mid-America Intercollegiate Athletic Association (MIAA) à Jefferson City, Cordell Tinch de Pittsburg (Kan.) State a eu tout un week-end. Samedi, le joueur de 22 ans a remporté le saut en longueur avec un saut assisté par le vent de 8,24 mètres (+3,2), le saut toutes conditions n ° 2 de l’histoire de DII. Il a également couru 13,07 (+2,8) dans les préliminaires du 110 m haies. Dimanche, Tinch était encore meilleur. Il a remporté la finale des haies en 12,97 (+3,0), ce qui est le deuxième temps toutes conditions le plus rapide de tous les athlètes universitaires, derrière la seule légende des haies. Renaldo NéhémieC’est 12,91 (+3,5) pour le Maryland en 1979. Et pour finir la journée, Tinch remporte le saut en hauteur en franchissant 2,18m (7-1,75).

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– Athlétisme de l’État de Pitt (@GorillasTrack) 7 mai 2023

Bien qu’un vent arrière puisse aider à surmonter les obstacles (il y a une raison pour laquelle les temps collégiaux DI et DII les plus rapides de tous les temps étaient tous deux aidés par le vent), il présente également des défis.

“J’ai vu beaucoup de gens dire, oh, eh bien, ce n’est pas si impressionnant parce que c’est un vent 3.0”, a déclaré Tinch, s’adressant à LetsRun lors d’un entretien téléphonique lundi. “Et je suis comme, avec du vent dans les haies, ce n’est pas comme le 100 ou le 200. C’est beaucoup plus difficile de franchir des haies avec du vent dans le dos parce que les haies sont une question de rythme et d’être précis à travers vos 10 haies… Tout est question de rythme. Pour certains hurdlers, ça les aide, mais pour moi, je ne pense pas que ça m’aide trop. Cela m’oblige en quelque sorte à ralentir davantage.

La gestion de sa vitesse a été l’une des plus grandes choses sur lesquelles Tinch a travaillé à l’entraînement ce printemps. Lors de son match d’ouverture en plein air aux Texas Relays le 1er avril, Tinch a pris une grande avance tôt mais a perdu le contrôle et a franchi l’obstacle 8. Il a fini par courir 14,38 mais pense que s’il avait couru trois derniers obstacles, il aurait peut-être pu pour casser 13h00.

“Surtout avec son efficacité sur l’obstacle et entre les obstacles, il se déplace très rapidement au début de la course”, a déclaré l’entraîneur-chef de l’État de Pittsburg. Kyle Rutledge. “Donc, quand il atteint les obstacles sept, huit et neuf, il commence en fait à devoir reculer ses épaules parce qu’il n’est pas habitué à cette vitesse et il monte si rapidement sur l’obstacle qu’il va en fait commencer à couper ses pas vers le bas .”

Grant Holloway 2.0 ?

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Les compétences de Tinch rappellent celles du double champion du monde du 110 m haies Grant Holloway, qui a été six fois champion des haies de la NCAA à l’Université de Floride, a établi le record collégial de 12,98 en 2019 et a marqué pour les Gators aux NCAA au saut en longueur (il a terminé 2e aux NCAA Indoors en 2018 et a sauté un best of 8.17m). Holloway était également un sauteur en hauteur accompli, franchissant 2,16 m en deuxième année de lycée, mais n’a pas participé à cette épreuve à l’université.

Holloway était un phénomène à partir du moment où il a mis les pieds sur le campus de Floride. Le voyage de Tinch a été plus détourné. Tinch était une star de plusieurs événements à Bay Port High School à Green Bay, Wisconsin, mais était suspendu à mi-chemin de sa saison senior en 2018 pour sa deuxième “violation du code du sport” de l’année (Tinch a refusé d’entrer dans les détails lorsqu’on l’a interrogé à ce sujet, affirmant qu’il avait “dépassé” la situation).

Tinch a obtenu une bourse pour jouer au football et courir sur piste à l’Université du Minnesota, mais le programme d’athlétisme des Gophers était en cours de restructuration et Paul Thorton, l’entraîneur de haies qui avait recruté Tinch, a fini par accepter un emploi à l’Université du Kansas cet automne-là. Tinch a été transféré au Kansas après son premier semestre et a trouvé un succès immédiat sous Thornton, remportant le titre du Big 12 110 haies en 2019.

Mais au moment où la pandémie de COVID a frappé au printemps 2020, Tinch avait décidé que le Kansas n’était plus l’endroit pour lui.

“Lié à la pandémie, lié à la santé mentale, et tout simplement ne pas sentir que j’étais dans une situation pour moi”, dit Tinch. “… J’ai dû prendre du recul et me ressaisir moi-même.”

Il faudra trois ans avant que Tinch ne participe à nouveau à une compétition d’athlétisme.

Une pause sportive et quelques conseils de maman

Tinch s’est inscrit au Coffeyville (Kans.) Community College à l’automne 2020 et s’est entraîné avec l’équipe, mais n’y est resté qu’un semestre avant de rentrer chez lui à Green Bay. Tinch ne savait plus si l’école et la piste étaient pour lui. Il a déménagé de chez ses parents, a trouvé un emploi dans la vente de téléphones portables pour US Cellular et était «satisfait d’être un membre fonctionnel de la société, un contribuable» jusqu’à ce que l’État de Pittsburg le contacte l’été dernier.

Tinch hésitait à reprendre la piste. Depuis qu’il avait quitté Coffeyville, il n’avait pas fait grand-chose pour rester physiquement actif, à part jouer occasionnellement au basket. Il s’inquiétait de la réaction de son corps après une si longue absence.

“Je ne faisais pas d’entraînements sur piste, pas de conditionnement de vitesse et de force, rien”, dit Tinch.

Deux choses ont convaincu Tinch de donner une autre chance à la piste. Il y a d’abord eu une série de conversations avec sa mère, Elizabeth Simmons, qui l’a aidé à réaliser l’opportunité qu’il avait devant lui. L’autre était un appel d’un vieil ami.

Treyvon Fergusson a été colocataire avec Tinch à la fois au Kansas et à Coffeyville. Alors que Tinch évaluait ses options, Ferguson l’a appelé avec une question : Hé, quand est-ce que tu descends ici ?

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Bien que Tinch n’ait été à Coffeyville que pendant un semestre, il avait noué des liens avec ses coéquipiers, dont un certain nombre avaient mentionné un jour leur transfert dans l’État de Pittsburg. Tinch n’était pas sûr du sérieux de cette discussion. Puis il a découvert Ferguson, AJ Evanset Will Ellis tout était passé par là.

“Une fois que j’ai réalisé que tout le monde était déjà là, je me suis dit, eh bien, je ne serai pas celui qui ne se présentera pas”, dit Tinch.

Une fois que Tinch est devenu éligible sur le plan académique, il s’est inscrit à l’État de Pittsburg en janvier.

Parce que Tinch recommençait essentiellement après une pause de plus de deux ans, Rutledge et les entraîneurs de l’État de Pittsburg ont essayé de ne pas se précipiter une fois qu’il a commencé à s’entraîner avec l’équipe.

“Vous vous asseyez pendant quelques années, votre corps essaie toujours de s’adapter, nous avons donc ralenti”, explique Rutledge.

Tinch dit que la partie la plus difficile de son retour a été l’inconnu. Au lycée et au Kansas, il avait toujours su dans quelle forme il était, ce qui lui a apporté un niveau de confiance qui a coulé dans le reste de sa vie. Pas plus.

Avec l’aimable autorisation de Pittsburg State Athletics

“Il y avait une façon dont je me comportais inconsciemment juste dans la vie en général en étant athlétique et en étant capable de courir certains moments ou de sauter certaines hauteurs ou de sauter certaines distances, que je connaissais moi-même”, dit Tinch. “J’étais essentiellement dans une position où je n’avais vraiment aucune idée de ce que je pouvais faire là où c’était un territoire inexploré pour moi-même.”

Au moment de la première rencontre de Tinch, le Washburn Open à Topeka le 3 février, il s’était mis beaucoup de pression pour réussir. Il a terminé avec deux victoires et trois records personnels – 7,73 puis 7,66 dans les 60 haies préliminaires et finales, et 7,94 m au saut en longueur. Tout aussi important, l’anxiété qui était venue sans résultat à côté de son nom pendant si longtemps avait été levée.

Nous pouvons vraiment nous mettre au travail maintenantpensa ensuite Tinch.

Tinch est en plein essor dans l’État de Pittsburg. Un mois après ses débuts, il remporte les titres NCAA DII au 60 haies et au saut en hauteur (il termine 10e au saut en longueur). Cette année, il a des pb légaux de 13,32 au 110 haies (record DII), 7,94 au saut en longueur et 2,22 au saut en hauteur. L’objectif de Tinch est de remporter les trois épreuves lors de sa prochaine rencontre, les champions NCAA DII à Pueblo, Colorado, du 25 au 27 mai.

“J’espère mettre des marques là-bas qui peuvent vraiment sauvegarder les performances que j’ai eues ce week-end, pas seulement pour montrer que c’était une chose d’un week-end, mais pour montrer que je suis ici dans ce monde de la piste pour mettre mon nom quelque part,” Tinch dit.

Mais Tinch a également un œil sur une compétition encore plus importante : les championnats extérieurs de l’USATF en juillet. Avec ou sans vent, 12h97 est un temps incroyable. Depuis début 2019, seuls deux hommes au monde ont couru plus vite dans toutes les conditions.

Les plus rapides du 110 m haies toutes conditions depuis 2019

L’équipe américaine de haies est la plus difficile à former au monde, mais comme Grant Holloway a un laissez-passer en tant que champion en titre, les États-Unis obtiennent quatre places aux Championnats du monde de cet été à Budapest. Tinch n’a même jamais participé à un championnat américain, et encore moins formé une équipe, mais il a le talent pour être un concurrent en 2023.

Rutledge ne voulait pas spéculer sur ce que Tinch pourrait courir avec un vent légal en ce moment, mais dit qu’il a hâte de le découvrir.

“Quand vous avez quelqu’un qui est aussi talentueux mais qui a aussi une bonne attitude et qui a toujours une énergie positive, c’est vraiment amusant de l’entraîner”, dit Rutledge. « Il est toujours réceptif au changement, essayant toujours de voir ce qu’il peut faire de mieux. Ça a été très amusant. C’est un plaisir en tant qu’entraîneur. C’est un être humain phénoménal et je veux juste le meilleur pour lui.