par Quand Apple a dévoilé iOS 17 à son Événement WWDC en juinle application de journal a attiré beaucoup d’attention. Cependant, le géant de la technologie n’a pas publié l’application avec iOS 17 le 18 septembre ni avec la série iPhone 15. Mais Apple a donné aux bêta-testeurs et aux développeurs un premier aperçu de l’application dans iOS 17.2 bêta 1.
La tenue d’un journal a été associée à de nombreux avantages pour la santé mentale, notamment la gestion anxiété, réduire le stress et aider à faire face à la dépression. Mais certaines personnes peuvent avoir du mal à se rappeler de tenir un journal ou ne sauront pas quoi écrire. L’application Journal d’Apple permet de noter facilement quelques pensées lorsque vous êtes sur votre téléphone et vous fournit des invites d’écriture et d’autres rappels sur ce que vous avez fait dans la journée.
Voici ce que vous devez savoir sur Journal et comment il fonctionne. Remarque J’ai testé l’application sur iOS 17.2 bêta 1, certaines fonctionnalités pourraient donc changer dans la version finale de l’application.
Qu’est-ce que Journal ?
Journal est une application développée par Apple pour rédiger des entrées de journal et insérer des images, des vidéos et d’autres contenus dans les entrées. Vos entrées sont stockées localement sur votre iPhone et vous pouvez avoir des sauvegardes de vos entrées sur iCloud.
Le journal peut suggérer des réflexions ou d’autres moments sur lesquels écrire.
Le journal peut vous fournir des invites, appelées Réflexions, sur lesquelles vous pouvez écrire. Certaines réflexions que l’application m’a données incluent : “Pensez à quelque chose que vous aimez faire et pourquoi cela vous apporte de la joie” et “Décrivez quelqu’un dans votre vie que vous appréciez vraiment mais que vous oubliez de remercier”.
L’application peut également accéder à certaines données et vous donner des suggestions sur ce qu’il faut écrire en fonction de ces données. Par exemple, lors de mon premier week-end avec Journal, il m’a été suggéré d’écrire sur un café où ma femme et moi sommes allés, ainsi que sur un parc local que nous avons visité. Vous pouvez contrôler les types de données et les autres applications auxquelles Journal peut accéder pour créer ces suggestions.
Dans quelle mesure Journal est-il sécurisé ?
Selon Apple, l’application dispose d’un cryptage de bout en bout entre votre appareil et iCloud, et l’application utilise des processus sur l’appareil pour créer des suggestions de journalisation, comme Reflections. Cela signifie que les données utilisées par votre application restent sur votre iPhone.
“Personne d’autre que vous ne peut accéder à votre journal, pas même Apple”, a écrit la société en ligne.
Au-delà de cela, vous pouvez demander à l’application de vous demander votre FaceID ou votre mot de passe après avoir été inactive pendant un certain temps. Vous pouvez configurer l’application pour qu’elle exige votre FaceID ou votre mot de passe après une, cinq ou 15 minutes d’inactivité. Et si vous ne voulez prendre aucun risque, vous pouvez configurer l’application pour qu’elle se verrouille immédiatement lorsque vous changez d’application ou que votre iPhone se met en veille ; vous savez, en cas de surveillance de frères et sœurs ou de colocataires.
Comment rédiger une entrée dans le Journal ?
Sur la page d’accueil du Journal, vous verrez vos entrées de journal récentes et un plus (+) signez en bas de votre écran. Appuyez sur le signe plus et vous serez redirigé vers un nouveau menu.
Vous pouvez écrire sur les podcasts que vous avez écoutés plus tôt dans la journée.
Dans ce nouveau menu, vous verrez les réflexions suggérées par votre application ainsi que les moments de votre journée sur lesquels vous pouvez écrire, comme une photo que vous avez prise ou un podcast que vous avez écouté. Appuyez sur l’un d’eux pour un bref aperçu de la suggestion, par exemple lorsqu’une photo a été prise, puis appuyez sur Commencez à écrire. Vous serez redirigé vers une nouvelle page qui ressemble à une nouvelle note dans l’application Notes, mais la suggestion s’affichera en haut de l’écran. Vous pouvez rédiger votre entrée sur cette page et vous pouvez également ajouter d’autres contenus tels que des photos, des vidéos ou des notes vocales à l’entrée à partir de cette page.
Vous pouvez également simplement rédiger une entrée sans suggestion. Après avoir appuyé sur le signe plus sur la page d’accueil du Journal, une option en haut du nouveau menu apparaît : Nouvelle entrée. Appuyez dessus et vous pourrez noter toutes les pensées ou sentiments que vous ressentez en ce moment, ou vous pouvez également ajouter votre propre contenu ici.
Une fois que vous avez terminé votre saisie, appuyez sur Fait dans le coin supérieur droit et l’entrée sera enregistrée sur la page d’accueil du Journal. Vous pouvez également modifier ou mettre à jour les entrées une fois qu’elles ont été enregistrées sur la page d’accueil. Appuyez sur les trois points (…) dans le coin inférieur droit de l’entrée que vous souhaitez modifier, puis appuyez sur Modifier et vous pouvez modifier votre entrée.
Que faire si j’ai besoin d’aide pour tenir un journal ?
N’ayez crainte, vous pouvez configurer l’application pour qu’elle vous rappelle de tenir un journal. Tu dois aller à Paramètres > Journal > Planification de la journalisation et appuyez sur le commutateur à côté de Calendrier. Un menu apparaîtra ci-dessous Calendrier ce qui vous permettra de définir un rappel pour chaque jour – ou certains jours – de la semaine à une certaine heure.
Vous pouvez programmer des rappels dans votre journal tous les jours ou pour certains jours.
Quand le Journal sera-t-il disponible ?
Le site Web d’Apple indique toujours que l’application sera lancée plus tard cette année. Et comme Journal a été inclus dans le logiciel de la première version bêta d’iOS 17.2, je m’attends à ce que l’application soit disponible lorsque Apple lancera iOS 17.2 au public. Apple n’a cependant pas annoncé de date de sortie pour iOS 17.2.
La bonne nouvelle est que Journal a été inclus dans le téléchargement pour iOS 17.2 bêta 1. Cela signifie que lorsque vous téléchargez iOS 17.2 après sa sortie, Journal devrait automatiquement être téléchargé avec la mise à jour, vous n’aurez donc pas à trouver l’application dans l’App Store.
Apple a déjà lancé son API de suggestion de journaux. Cela signifie des applications de journalisation tierces, comme Réfléchir et Jour unpeut également utiliser les suggestions de journalisation, mais les développeurs d’applications tierces doivent d’abord adopter l’API.
Pour plus d’actualités Apple, consultez mon avis sur iOS 17quelles autres fonctionnalités pourraient être incluses dans iOS 17.2 et notre Aide-mémoire iOS 17.
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